烟草在线—吸烟有害健康！

，适当的选择一些能够润肺清燥、养阴生津的事物，比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。要合理膳食，以防燥护阴、滋养润肺为准则，饮食宜清淡，少食煎炒之

、熬夜后不要马上倒头就睡，用温水洗洗脸，喝一些热牛奶或者热粥，清淡温暖的食物有助于身体的恢复，如果接下来还要做事，那就安静地收收

。要不入口就是深深的苦味儿，烧的人浑身发热，又欲罢不能。要不索性清清淡淡，入口微甜。说白了，还是要有点特色。昨夜接过他的烟，

：顺势推销。如果顾客开口咨询这款烟，你一定要把握机会，认真介绍，比如烟的产地是哪里，焦油量是多少，口感是浓郁还是清淡等。如果

，比如禁止使用“低焦油”、“清淡型”等词语，禁止使用“科技创新”等辞藻欺骗消费者。此外，还要改掉“香烟”这一带有诱惑色彩的名称，改称“卷烟”。

气氛。节后生意稍微清淡一些了，不妨利用闲暇时间打扫打扫卫生，重点清理一下节日装饰物上的灰尘，使其继续发挥营造喜庆氛围的作用。特别要注意的是，脸上

，男人喜欢强烈、辛棘的刺激烟味，妇女则常叼一根长杆烟锅，抽吸味软清淡的烟丝。　　布朗人爱吃生食和酸食。将生牛肉，生鱼肉或生马鹿肉剁成肉酱，

，保持清淡，多吃一些新鲜蔬菜和水果。晚饭以素食为主。入睡前三小时最好不要吃东西，否者容易因胃部滞胀而影响入睡。　　　3：健康锻炼，

提出的合理建议对食堂各方面进行了改进，保证一周内每日菜谱不重复，尽量以清淡为主，注意荤素营养搭配，从色、香、味上下功夫，不断提高

，全身发软，加之气候影响，易引起疲劳；饮食方面已清淡为主多食青菜、水果。　　3、少喝浓茶多喝白开水，浓茶提神只能带来一时的兴奋

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