烟草在线—吸烟有害健康！

消费者贪便宜的心理，往往会制作出价格低廉的杂牌香烟，但这些香烟证的烟草成分会对身体造成更大的伤害，长期以往就会使身体严重受损。经常吸烟的人，日常

;吸烟对人体产生的伤害是一样的，但是我们发现日本人会更长寿，这是为何？除了与他们的饮食方式有关以外，也与他们的吸烟方式有关，经常吸烟

。经常吸烟的人，享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。　　记者在大街上随机采访的大部分市民都表示吸烟危害大，

的食物　　经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类

（焦油含量不高的意思）吸住不伤人，特别是咱们经常吸烟这一类人群，还是吸这号平顺一点的烟好。” 　　张书俊有根有据的一番话，说的顾客的目光

，吃其他菜一样的，经常换换口味，就我们黄鹤楼香烟来讲，这烟含焦油量特别低，对于经常吸烟的烟民来说就需要吸这样的低焦烟，

，自然口味就吸不惯，这很自然，你们经常吸烟应该比我清楚，我建议你吸吸这个品牌的卷烟，听大家说这个烟的口味和红旗渠香烟的口味有些接近

。　　3、经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类

，记者在厦大随机采访了20多名学生，对于设立吸烟区，多数学生表示赞同和支持。　　“根据我们最新的一次调查显示，40%的大学生经常吸烟，

和儿茶素类，可以有效达到清除口中烟臭的作用。　　吸烟者应多吃蔬菜　　经常吸烟的人通常很容易导致人体内血液中的硒元素含量偏低，硒是防癌抗癌不可或缺的一种微量元素。吸烟还容易使

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