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深呼吸、放松肌肉、练瑜伽、打坐、按摩等。
6.寻求支持。
家人、朋友或团体都可以成为戒烟的有力帮助。与他们一起散步，给他们打个电话聊聊天或分享笑话等都可以帮你获得戒烟的动力
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也没什么文化不懂什么大道理，我想来的人多了生意应该会好一点，于是我就利用我小店前的空地和雨棚放上了一张桌子和几把椅子，渐渐的就有人时不时的来这里坐坐聊聊天
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歌，以愉悦心情，放松自我；或者聊聊天，以取长补短，完善生意；或者听听朋友们唱，歌声也许不那么优美
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（她）店里来坐坐，陪他（她）来聊聊天、打打麻将等消遣消遣就可以了。这类客户主要是以打发时间为主，所以根据这类客户
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的技巧，如深呼吸、放松肌肉、练瑜伽、打坐、按摩等。
6.寻求支持
家人、朋友或团体都可以成为戒烟的有力帮助。与他们一起散步，给他们打个电话聊聊天或分享笑话等都可以
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;青年们也不忘牢筑“精神支撑”，总是拉上老人那长满皱纹的手陪他们讲讲故事、聊聊天，听一听老人与他们子女之间的成长故事，也说一说外面世界发生的新鲜事，
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会议:“我种烟20多年了，从你们小的时候我就开始种烟从来没有间断过。我自由惯了，想干就干，不想干就和村里的老少爷们聊聊天、下下棋。现在让你娘和我去你们那儿住
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地方逛一逛，聊聊天，消磨时光。“让老人身心愉悦，还能延缓失智病情。”
柜台里，94岁的邵以枫老奶奶正记着账：在流水账册牙膏一栏
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;大家围坐在一起，吃吃水果，聊聊天，其乐融融的样子，跟在家过节没有两样。站长，还有那些大哥、大姐总往我手里塞吃的，我
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。绍兴烟草数创团队随即萌生了新想法:能否打造一个智能化平台,将优秀的数创产品都连接在一起,只需要聊聊天就能得到想要的答案?通过用技术赋能基层创新,践行他们数字引领的神圣使命。有一种梦想叫做行动。当基层
