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现在戒烟还来得及,如果你还没有到40岁的话。
恐怕即便是每天都抽烟的“瘾君子”也听说过,吸烟会缩短人的寿命。如今,加拿大研究人员带来的或许是个好消息:如果在40岁出头,或更早时候戒烟,能够较大程度地挽回“损失”。研究负责人普拉巴特·贾阿说,尽早戒烟可以让吸烟者的预期寿命接近那些从不吸烟的人。
研究人员在《新英格兰医学杂志》网络版上刊登了一篇报告,他们分析了超过20万名美国人的资料后发现,吸烟者的平均寿命比不吸烟的人少10年,但如果在35岁至44岁之间戒烟的话,被缩短的寿命的十之八九几乎都能挽回,而一旦超过这个年龄之后再戒烟,随着年龄的增大,能够挽回的年头也逐渐递减。
不过,这并不意味着人们可以在40岁之前可劲儿地抽烟,到40岁时再将其戒掉。戒烟再及时&
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1 材料与方法
1.1试验地点
在永丰县芦下村进行。试验田肥力均匀,地面平整
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发表在新一期医学期刊《柳叶刀》上的研究显示,英国牛津大学研究人员在1996年到2001年间收集了约130万名女性吸烟者的资料,她们的年龄在50岁到65岁之间。研究发现,在50多岁到70多岁的女性中,约2/3的死亡案例都可以归结到与吸烟,特别是吸烟引起的肺癌、心脏病和中风等疾病有关,吸烟对女性造成的危害比以前认为的要大很多。研究人员预测,女性吸烟者与不吸烟者相比寿命减少的平均程度超过10年。
研究还发现,如果女性吸烟者能够在30岁左右,也就是中年之前戒烟,可以避免97%的吸烟相关危害。对此,专家指出,这并不意味着20多岁的年轻女性可以尽情抽烟,吸烟会导致疾病,提早戒烟只是能够尽量减少患病几率上升的幅度。
补充阅读:
吸烟对女人更的危害更大
由于男女在身体构造、功能