烟草在线—吸烟有害健康！

，电子烟是否让那些从来不吸烟的年轻人也被招募进入吸烟大军。洛杉矶南加州大学的巴林顿-特里米斯（Jessica L. Barrington-Trimis）博士说

，传播吸烟危害健康的知识以及国家有关控烟的制度规定；家长有义务教育孩子不吸烟，要把香烟放置在未成年子女不能接触到的位置等等。对于这些规制，国家不但要通过立法

各种各样的症状，今天我们就来扒一扒戒烟的过程中有哪些“惨绝人寰”的症状吧。　　1、贪睡　　烟碱确实有一定的提神醒脑作用，烟民不吸烟了会产生较大的松弛感，会

的责任和义务；单位区域内禁止销售烟草制品；90%以上的职工知晓吸烟的危害，民意调查不吸烟人员对单位控烟满意率在90%及以上。　　各区(县)政府、市卫计委、市

暴露的核心部位——公共场所和工作场所推进控烟工作既是保护不吸烟人群免受二手烟危害、减少疾病负担、促进经济发展的关键，也是保护孕妇、婴幼儿和青少年免受烟草危害的关键，同时具有

体质，也不能完全解决吸烟的问题，还必须考虑二手烟的危害。如果属于易患病体质，就算自己不吸烟，也仍有可能因为吸食他人的“二手烟”而短命或者患病。因此

，广东二手烟暴露情况严重，不吸烟居民二手烟暴露率为63.8%，男性60.9%，女性66.6%，其中70%几乎每天受到暴露。吸烟不仅

”，效果也令人失望。当北京“最严禁烟令”颁布实施之日起，笔者就对其抱有怀疑态度。　　无论是禁烟、控烟还是戒烟，都是长期技术活。对于不吸烟的人看来，响应

，几乎没有任何人会抱怨。他在办公室也不吸烟了，因为有一次办公楼里的保安要求他到楼外去吸，但他最近看见一些人开始在走廊里吸烟，也没有人管

;自觉遵守在高铁上不吸烟的规定，这样才能达到真正禁烟目的。毕竟一个安全、舒适的出行环境，需要大家共同去创造和维护。　　（作者系中华铁道网评论员蓝继克

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