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拥有健康才能拥有一切

2015年03月16日 来源:烟草在线专稿 作者:李哲民
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  烟草在线专稿  把人生比作一场战斗,身体在这场斗争中往往有着决定性的作用。体力强旺,精力饱满,才可能有勇气和自信心,成就大事业,在人生的战斗中得到胜利。

  人说“身体是革命的本钱”。没有健康的身体,万事皆休。健康是幸福生活的基石,也是一个人展翅高飞的依托。拥有健康,一切皆有可能。要对健康持负责的态度,坚持锻炼身体,保护健康。不能以健康为代价换取金钱。要站得高看得远,以健康身体资本去实现更高的理想,获得人生的成功。

  健康除了包括身体健康外,还包括心理健康。比如,具有正确的自我意识,健全的统一人格,开朗轻松的心境,坚强的个人意志,较强的适应能力,和谐的人际关系,积极的学习态度。一句话,要能稳定有效地学习、工作、生活和交往。在竞争激烈的现代社会,要能承受巨大压力,要精力充沛地工作,要有健康的身体素质和精神心理做保障。要有纯洁、高尚、神圣和正直的思想和精神,让身体更强壮、协调和优美,让头脑清醒,健康长寿。

  爱默生曾说过:“健康是人生第一财富。”拥有健康的人,才拥有希望和一切。健康是一生中最重要、最重大的“本钱”,健康的重要性无可比拟,也无可替代。健康就是生命。要珍惜自己的健康,千万不能马虎。

  羊年春节刚过,传来了哥哥病重的消息,我赶往千里之外的故乡看望他,让我在同情他的同时,也为他失去了健康而感到难受。回来后,又接到几个微信,获悉初中的一个老同学不幸走了,让我们感到悲伤。生命的脆弱,让我们不得不学会坚强。要好好活着,享受阳光,沐浴春风,欣赏夏荷,饱餐秋色,体验冬雪。

  同事邀请我一块儿爬连城山。我们为了保护健康,爬爬停停。最终爬上了山顶。站在高处向下望,陕西理工学院北区的风貌映入眼帘,褒河蜿蜒流畅,田野里油菜开始开花,有一种天人合一的美。最有意思的是,松树青翠,与周围的枯黄草木形成了鲜明的对照,让人感叹其生命的顽强。我觉得人应该像松树那样,永远生机勃勃。

  人生短暂,应该珍惜生命,珍惜健康。健康而长寿,是享福。不健康而长寿,是活受罪。一个人,应该聪明、睿智起来,保护身体,保护健康。特别是要看淡名利、金钱,把健康、生命看重一点,学会放松、豁达、乐观、坚强,争取高效地工作,愉快地生活。要天天奋斗,天天健康,天天快乐,天天向上。

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