春光明媚，难得心境闲和地沉下心来脱产学习，三天的干部职工培训班，我想我只能用受益匪浅、感受颇深这八个字来形容了。授课老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象。使参加工作将近二十年的我放佛又回到了生机勃勃的校园，本次培训，我主要有以下几方面体会和感受（若有不当，请与指正）：

　　一、机会难得，学习气氛浓厚　

　　大家都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由烟草员工到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受本次培训。态度端正、学习专注，都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，如饥似渴地接受着政治、思想、文化教育。授课老师精心备课，案例精彩，特别是《开讲啦》十五分钟视频里格力空调总裁董明珠所作的《对自己狠一点》的演讲，道理深刻，句句精辟，赢得了大家的共鸣。　　

　　二、认清形势，透析制度的重要性　　

　　内管组组长刘洪钧对《劳动纪律及制度建设》这一课的讲解，深入浅出，通俗易懂，让我真正的懂得：企业的核心是员工，充分发挥员工主观能动性，需要有一系列的科学有效的员工奖惩制度。好的企业规章制度可以让让遵章守纪，踏实工作，成绩突出的员工得到提拔和重用，得到鼓励和奖励；让工作一般，停留观望的员工看到榜样和希望；让违纪违规，工作漂浮，排名落后的员工得到鞭策和处罚，从而发挥员工作用最大化，使企业不断的发展壮大。　　

　　三、端正态度，做好本职工作　　

　　做事成功与否，态度决定一切。认真的工作态度为成功奠定基础，严谨的工作态度则是成功的必要条件。在工作中，除了要有积极认真的工作态度外，还要立足本职工作，不断提高自身业务知识，把提高自身综合素质放在前列，一个人综合素质的高低，对做好本职工作起决定性作用，只有综合素质提高了，才能干好自己的本职工作。　　

　　通过三天的培训学习，我切实的感觉到了自身的提高，感谢高邮市局安排的此次学习活动，感谢每一位授课老师精彩的授课。此次的培训学习，使自己的理论基础，道德水准，业务修养等方面有了比较明显的提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。