“心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，折解开来，就是心大一点儿。心若每天大一点儿，心态还怎么会不好？”

　　这是今天我无意中读到的一段经典语录，觉得很有意义。我的领会是，心要宽，不要以小心眼看待事物。

　　由此，我联想到一位朋友讲过的故事，他说，北京作家老梁去一地观光，当他去激流河上皮船漂流时，不知什么时候激浪把他的手机和相机都打进河里了。上岸后，大家都来安慰他，他却一笑了之。这两样东西价值万元，他像一点不心疼。当天晚上，驱车到城里买上新的。他说，手机和相机款式时尚，都是心爱之物，但找不回来是铁的事实，后悔与怨恨又有何用。再珍贵的东西没法失而复得，何必纠缠心境呢？不如买来新的，再忙些别的，说着竟然笑了起来。他还说，我这个人，就是心宽，心宽就敞亮痛快，心宽便不难为自己。

　　还有一个故事，说的是一位卖瓷碗的老人挑着扁担在路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，但是老人头也不回地继续向前走。路人看到觉得很奇怪，便问：“为什么你的碗摔碎了你却不看一下呢？”老人答到：“我再怎么回头看，碗还是碎的。”

　　其实，令人不快和烦恼的事情，几乎会发生在每个人的工作或生活之中，如清晨起床去上班，在川流不息的人流中或在十分拥挤的汽车上，常会被人碰一下；上班之后，你在工作中会遇到种种困难，同事之间、上下级之间，也会出现意见分歧；下班回到家里也不完全是温暖和快乐，也许令人烦心的事更多。

　　上述种种，作用于不同的人，其结果是不一样的，心胸狭小者，会感到难以承受，宽宏大度者，便不会过于计较。俗话说“房子宽不如心宽。”、“心宽体胖”　这里所说的体胖并非指肥胖，而是指身壮。事实证明，心宽者不仅体壮，而且心理健康，即心健。相反，那些心地窄小连一句话都不容，一点挫折不能承受的人，往往经不起失败，比起心宽的人，他更容易患病，尤其是与精神因素密切相关的心身性疾病。看起来为了自己的身心健康，凡事要把心放宽一点，把人生悟透一点。要以责人之心责己，恕己之心恕人。批评别人时应想想自己做得是否够好，宽恕自己的时候也应想想对别人不能太苛刻。多恕人，退一步海阔天空，给别人，也给自己一个机会。其实只要多站在别人的角度上看看问题，多考虑考虑别人的想法，就不会太主观、偏颇，而且也可以免去诸多误会，可保持良好的心态，有益于健康长寿。