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怀孕后,你吸了多少二手烟?来估算下后果

2017年01月26日 来源:搜狐网 作者:医知袋鼠
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  烟草在线据搜狐网报道  一直以来我们都在强调吸烟有害健康,但是很多情况下,我们却被迫吸入二手烟。很多人不了解二手烟的危害,认为只要自己不吸就没关系,但其实它对人体的影响远超出了我们的想象,尤其是对于准妈妈来说,吸二手烟不仅危害自身,对腹中胎儿的影响更是不可估量的。今天,袋鼠麻麻就和大家聊聊:二手烟的危害~希望能给那些不自觉的准爸爸们敲响警钟!

  二手烟的危害

  二手烟,就是“间接吸烟”的意思,但它却是危害最广泛、最严重的室内空气污染。

  1、对准妈妈的影响

  1)影响乳汁分泌。研究发现,孕妇被动或主动吸烟,可使催乳素水平下降,从而导致产后妈妈乳汁分泌减少。

  2)抵抗力下降。怀孕后,处于烟雾环境的准妈妈会出现自身抵抗力下降,更易感冒、头痛。

  3)导致肺癌、冠心病。有研究指出,二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质,可以使血脂异常,血液黏稠,破坏心肌组织,降低血管对血压和血流的调节能力,进而增加发生心梗的危险。二手烟中还含有高达数十种的致癌物质,临床数据表明,长期同吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子,患肺癌的危险度是不吸烟家庭的1.5~2倍。

  4)妊娠合并症。二手烟是导致准妈妈发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素,比如像妊娠高血压、妊娠高血糖等,这些都与二手烟有着直接的关系。

  2、对胎儿的影响

  1)影响胎儿发育

  二手烟可影响胚胎细胞的增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓等。香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后,可使人体内维生素B12减少,以致影响胎儿发育,使生出的孩子智力低下。孕妈妈被动吸烟还会使胎儿血液中锌含量减少,可能影响胎儿脑部发育。

  2)增加畸形风险

  吸烟会增加胎儿先天性畸形的发生率,有资料表明,吸烟者导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂(兔唇)、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。即使孕妈妈不主动吸烟,但如果长期处在被动吸烟的环境下,也会对胎儿产生极大的危害,其畸形率也要高于不吸烟、不被动吸烟的家庭。

  3)早产、流产

  烟草燃烧时释放出的有害化学物质,多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒的气体,会使孕妈妈体内血氧浓度降低,进而导致胎儿缺氧,而烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成胎儿发生宫内窒息或早产。

  如何应对二手烟?

  首先做到自己不吸烟,这个不用多说,想必孕妈妈们都有这个自觉性。平时,也要鼓励家中吸烟者戒烟,从根本上消除被动吸烟。

  但新春佳节,走亲访友必不可少。一大家子人聚在一起,除了嗑瓜子儿、吃水果,我们身边难免会有一两个老烟民,掏出香烟吞云吐雾,这时候孕妈妈没点应对方法还真不行。

  1、家中来了老烟民客人,把你的肚子高高挺起,在客人面前来回走动几圈,暗示:我怀孕了,请自觉哈。同时,要把烟灰缸和打火机都藏好,不给吸烟者制造机会。

  2、如果老烟民不自觉,要果断说“不”,不要怕伤了面子,要知道“老烟民”可不是吸完一根烟就罢手的主。

  3、如果遇到脸皮实在厚的主儿,那惹不起只能躲了,还是到外面溜达溜达或者换个房间吧。

  4、家中最好放一台空气净化器,能对二手烟环境起到一定的过滤作用。

  送给准爸爸的话:

  当你在家中肆无忌惮吞云吐雾之时,殊不知已为你的爱人和宝宝的健康埋下了祸根。不要只图自己的痛快,而忽略了你身边最爱的人。为人夫、为人父之责,就从这戒烟开始吧~

  除了不能吸二手烟,准妈妈站立行走的姿势也是有讲究的,那么什么样的姿势才正确呢?关注医知袋鼠微信公众号(jjkkczj),回复关键词“孕期站姿”即可查看相关内容。

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