烟草在线据南宁新闻网报道　　近日，在自治区人民医院开展的一次戒烟义诊中，已有30年烟龄的覃先生问。覃先生今年59岁，每天要抽2包烟，他曾戒烟3次，但每次仅坚持两周就“受不了”。

　　该院呼吸内科主任医师梁大华告诉他，同海洛因成瘾一样，尼古丁依赖也属于药物依赖的范畴。事实上，尼古丁的成瘾性不亚于海洛因、可卡因、大麻。生理上对烟的戒除，主要是戒除对尼古丁依赖性的一个过程，需要2-3个月的时间。而对于心理上的戒除，又是一个长期的过程。

　　正因为吸烟者形成了对尼古丁的依赖，所以一旦戒烟，往往会出现严重的戒断反应，如头痛、烦躁、失眠等。

　　然而，若是坚持戒烟，对身体产生的健康影响是不言而喻的。

　　戒不了？试试找医生

　　“要想治好烟草依赖这种疾病，可去医院寻求专业的帮助。”梁大华给出了他的建议。研究表明，戒烟成功的病例中，大约有70%是通过医生帮助完成的。通过联合心理、行为以及药物治疗，可以很好地缓解戒断症状，降低复吸率。

　　目前，医院采用较多的是尼古丁替代疗法。就是提供剂量比香烟少的尼古丁，逐步减少吸烟者对尼古丁的摄入量，但这个剂量足以帮助吸烟者摆脱对香烟的依赖。慢慢地，烟瘾逐渐降低直至消失，使吸烟者轻松达到戒烟的目的。

　　医生还会制订出一个详细的戒烟计划，比如，如何创造良好无烟环境、如何获得周边人的支持、如何用药物摆脱烟瘾、戒烟过程中如何调整饮食结构，以及谢绝递烟和离开吸烟环境的技巧等。

　　价格高？戒烟药物盼入医保

　　据统计，目前我国大、中型医疗机构开设的戒烟门诊已有近40家。已经有越来越多的烟民到医疗机构寻求专业戒烟。

　　然而，不少医院戒烟门诊也面临着叫好不叫座的尴尬局面。“想要戒烟的人非常多，但并非每个来咨询者都会进行治疗。”梁大华表示，近年来前往该院戒烟门诊咨询的烟民比以往有所增加，但因各种因素影响真正实施药物戒烟的人不多。“到门诊戒烟一般需要一到两个疗程，一个疗程3个月，费用约为2000元。”梁大华介绍，对于烟草依赖者来说，合理使用戒烟药物可有效提高长期戒烟率。然而，目前戒烟药物全部为自费，这必然会对戒烟治疗的推广有一定的影响。戒烟药物价格较高，很多吸烟者还没有完全能够接受。

　　不少医生表示，将戒烟药物纳入医疗保险，报销部分或全部费用，或将有效促进吸烟者寻求戒烟治疗和进行戒烟尝试，从而提高戒烟成功率。