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心脏患病人群年轻化 吸烟酗酒是主因(图)

2012年10月16日 来源:烟草在线据淮安新闻网编辑整理 作者:
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   烟草在线据淮安新闻网编辑整理  前段时间,年轻的淘宝店主、美丽的电台主播因过度熬夜突发心肌梗死而致猝死的悲剧,让不少人疑惑:这么年轻怎么就会有心脏病呢?江苏省淮安市一院心内科主任医师李江津告诉记者,近几年来,心血管疾病的发病率越来越高,每天在门诊他们要接诊100多个心脏病人,一个月的门诊量在2500人左右。且患病人群趋于年轻化,以前一般是男性40岁以上、女性50岁以上才考虑冠心病,但现在在二十多岁的年轻人中也发病。

  近日,记者在淮安市一院心内科门诊看到,来就诊的病人将医生围得里三层外三层,把医生办公室挤得满满当当。“随着生活水平的不断提高,人们吃得过于油腻、活动少、应酬多、烟酒多、生活不规律等都在一定程度上影响着心脏健康。”李江津告诉记者,吸烟对心血管的危害最大,今年一院接诊了2例20多岁的心肌梗死患者,这么年轻就患有如此严重的心脏疾病,在全国都比较少见。经调查发现,这两位患者发病的主要原因都是长期吸烟,吸烟可以说是第一“伤心”杀手。

  统计资料表明,冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍,冠心病病死率前者较后者高6倍,心肌梗死发病率前者较后者高2~6倍,80%的猝死是由冠心病引起。

  “吃得越来越多,动得越来越少,精神压力日益变大,吸烟、酗酒成为生活常态,以至于血压高了,血脂、血糖都不正常了,特别是给心脏供血的三根主要血管都会被伤害,供应能量的管子堵住了,心脏怎会不出现问题?”李江津说。

  “改变生活方式是最重要的‘护心’措施。”李江津说,首先要戒烟限酒,坚决杜绝抽烟行为,同时适量饮酒,不酗酒;其次是要健康饮食,平时不能吃得太饱,动物脂肪、甜食等要少吃,多吃粗粮和瓜果。此外,还要经常进行锻炼,李江津建议市民可以每天进行半小时左右的有氧运动,如慢走、骑自行车、打太极等,每周坚持5次以上。

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