烟草在线—吸烟有害健康！

；同时，茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。　　补硒元素。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而

的停留时间。　　多吃含硒丰富的食物　　经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物

吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。　　美国对1.5万名男孩和女孩的调查中发现，父母每天吸烟超过20支，其子女发生

学员们的学习积极性。此举，也能为本单位师资力量注入新鲜的血液。　　拜师学技要取得实效，对导师和培训计划制定者要提出目标任务要求，并进行考核，做到

间，二手烟导致流入胎儿的血液和氧气减少了，影响了胎儿的大脑生长和发育。　　Trevinio说，政府应该教育和警告人们关于吸烟对公共健康的危害，要求

，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。　　3、补硒元素。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种

，使血小板释放和聚集，血液粘度增加，加速动脉粥样硬化，还能够据降低脂蛋白，促使血栓形成，增加冠脉堵塞的危险

由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。　　　2、饭后饮浓茶　　饭后主人都会给大家端上杯

方冲泡的茶确实能润肺排痰，但说能洗肺却是言过其实。“因为烟草中的有毒物质在吸入人体时，除了对呼吸道进行刺激外，还会很快进入血液给全身多脏器带来多种危害

全球健康课程负责人陈若陵说，二手烟烟雾中的颗粒会经过肺部进入血液，导致血管内皮功能障碍，使得毒性蛋白β-淀粉样蛋白的清除率降低，这恰巧是阿尔茨海默

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