烟草在线—吸烟有害健康！

帮助那些尝试戒烟的人缓解当身体缺少尼古丁时常见的症状。它们能提供一个清洁的尼古丁来源从而避免了香烟烟雾中含有的其它成千上万种毒素和化学物质。和香烟相比，尼古丁替代品含有尼古丁的量很小

尼古丁吸入器，电子烟分量更重，它们产生的气体更能模仿吸烟的过程。然而，由于设备监管不严，由电子烟吸入的尼古丁量参差不齐。一些产品里根本没有尼古丁

;它们产生的气体更能模仿吸烟的过程。然而，由于设备监管不严，由电子香烟吸入的尼古丁量参差不齐。一些产品里根本没有尼古丁，而另一些的尼古丁含量几乎是其他尼古丁

;母亲所制造的二手烟环境还会对下一代的健康造成更为长久的威胁。　　有更新的观点认为女性吸烟常常不如男性大口，所以吸入的尼古丁量小于男性，也就是说，尼古丁成瘾

市场上消费者不断寻求淡味产品的需求。由于益处多多，一些烟草制造商开始在自卷烟、雪茄烟及其他烟草产品生产中使用膨胀烟草。　　目前，烟草行业对卷烟的尼古丁量、焦油量及其他物质

学院烟草研究者Peter Hajek认为，依靠电子烟戒烟的最大问题是，前者能提供的尼古丁量少于传统烟草提供的尼古丁量。Hajek说：“我认为电子烟还需要5年的时间

们规定其他仅限成人使用的商品（如酒类）相同的管理。”“做这样的事情，将使成年人能够获得比你在非法中国一次性品中可能看到的含有高尼古丁量的更安全的产品。”“这也将

和健康上的风险，其风险主要在以下几个方面：烟农每天种植和收获烟草，他们吸收的尼古丁量可能和50支香烟中的尼古丁一样多。长期在这种工作环境中会发生尼古丁中毒

随之大量减少，为维持一定水平的尼古丁量，吸烟者在吸低焦油卷烟时必然会发生补偿吸烟行为。沈阳市健康教育中心控烟办主任张淼表示，以往一包香烟可以让吸烟者满足

。　　需要注意的是，使用NRT时应该完全戒烟。如果在使用NRT的同时吸烟，进入人体的尼古丁量是烟草及尼古丁替代品二者的总和，会导致血中尼古丁浓度

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