烟草在线—吸烟有害健康！

传染性疾病的共同危险因素，心脑血管疾病、癌症、糖尿病、肺部疾患等慢性非传染性疾病已经成为主要健康杀手。我国因慢性病导致的死亡已经占到总死亡的85%。政府积极控烟履约，才能

，包括吸烟的和不吸烟的，特别是青少年懂得吸烟的危害，这一点很重要。因为抽烟的危害要过二三十年才会逐渐地诱发出慢性病来，开始的时候，

口腔、消化系统、呼吸系统粘膜和皮肤吸收。烟草依赖是种慢性病，烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等系列戒断症状，导致再度吸烟。　　　焦油

出，尼古丁依赖最难以戒除的是精神依赖，也就是心瘾。吸烟者戒烟要有治疗慢性病的心态，要作好打长期战的思想准备。戒烟将会是一场持续终生的战斗，即使成功戒烟后

造成社会吸烟率居高不下。　　深圳市慢性病防治中心所发布的2014年深圳成人烟草流行调查报告显示，目前深圳15岁及以上常住居民吸烟率为18.3%，其中男性现在吸烟率为

烟不力场所分别领罚1万元和3万元。　　深圳市慢性病防治中心相关负责人介绍，深圳2家因控烟不力而受罚的场所分别为某餐厅和某西餐咖啡厅，均由深圳市市场监管局开出罚单。首张罚单

和心血管系统产生严重危害，且会加速其成年后慢性病的发生。由于尼古丁具有强致瘾性，80％的青少年吸烟者步入成年后会继续吸烟，且难以戒断。　　三成吸烟者

，很多患者因为价钱太贵而选择放弃治疗。”他建议，政府应加大对戒烟门诊的扶持力度，把烟草成瘾列入慢性病范围，把戒烟治疗纳入医保范围。

，对中老年人战胜疾病保持身体健康是非常重要的。　　读报剪报属轻量型身心活动，且情趣无穷，特别适合中老年人，慢性病患者养生。长期坚持读报剪报有利于疾病

代谢状态，能量消耗比正常人高数倍。因此，这类人群尤其是慢阻肺等慢性病患者，要少吃多餐，食物要尽量切成小块，煮的时间要略长些。可以

烟业智汇