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烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食物 食物含硒量排行榜（每100克食物计） 芝麻 26.6微克 鸡蛋
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多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。
2、吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成
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体内大量的维生素。随着维生素的大量消耗，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。通过这些食物可补充被化合物消耗以至于
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与DNA结合，故可发生癌症机会可减少。
明知道吸烟有害身体健康，却欲罢不能。不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。为您介绍几种几种食物
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近日，江西省德安县烟草精心谋划部署，采取三项措施强化食堂安全管理，着力保障员工就餐安全。一是抓好安全教育。定期开展食物安全教育培训，促使食堂
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变质原料加工食品，严禁使用发芽土豆、野生蘑菇等含有毒有害物质的原料加工食品，确保食品采购安全。
二是把握好卫生关口、做好食品加工管理。所有食物加工前都要认真做好卫生处
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鼎是古人用以蒸煮食物的器具,青铜鼎是古代最重要的青铜器物品种之一,代表着至高无上的权利,而金鼎更是富贵吉祥的象征。上世纪八九十年代,颐中烟草(集团)有限公司滕州卷烟厂出品了红、白底色的两款“金鼎”牌
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超市购物，由于买的东西比较多，他就随手拿了一个购物篮，但发现里面有许多泥土，别的购物篮里也有青菜叶和碎纸片。“我买的都是一些食物，
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食物中毒事件”为模拟情景，进行了现场推演。
通过模拟情景推演，应急办相关人员明确了自身职责，熟悉了处理突发事件的作业流程，提高了突发事件应急处理
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;每日2次，每次2分钟。一定要持之以恒呦！
吸烟时怎样做有利于健康
1、坚果和粗粮等含维生素e的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素e的食物包括豆油
