烟草在线—吸烟有害健康！

，通过开展健步走、跑步、健身器材练习等持续体能训练，增强了专卖人员身体素质。　　二是提素质，以实际行动促结构提升。组织参赛人员学习近期国家局、省局领导有关专卖管理工作

　烟草在线据中国石油网编辑整理　　“以前跑几百米就喘得不行，戒烟后跑步游泳轻轻松松，而且家里的空气清新了，上班的时候精神也集中了。今年，我

。学习培训内容为思想政治理论知识、烟草行业专业业务技能知识、综合管理、文化生活等方面的知识；身体锻炼以增强员工体质，有利于员工身心健康为目标，主要以登山、跑步

　　烟草在线据《东方烟草报》报道　　现年42岁的张红玲是山西昆明烟草有限责任公司的一线职工。尽管她已过不惑之年，浑身上下却充满着年轻人的朝气。　　“是跑步让我自信、乐观、阳光

，统筹安排，合理布置，有计划、有步骤地组织实施。同时避开炎热天气，利用早晨﹑傍晚时间开展体能训练，通过近三个月来的健步走、跑步锻炼、健身器材

迅速开展救援工作。抢险救援组、治安警戒组、医疗救护组配带空气呼吸器及湿毛巾，分别跑步赶到事故现场，按预定分工展开救援；警戒疏散组紧急组织引导员工安全疏散

的一项重要举措。运动会设有篮球、乒乓球、羽毛球、跑步4×100米接力、游泳4×100米接力、象棋、围棋、拔河等八个竞技项目。运动会竞赛项目简捷而内涵丰富，旨在传播云南烟草“大成”文化

; 　　6、行车期间，最好将车窗打开，保持新鲜空气对流，这样有助于头脑清醒。　　7、加强身体锻炼，提高自身身体素质；如跑步、游泳

，这是害人。各地消防部门也都纷纷发微博表示：边跑步边抽烟，大家还是别轻易模仿！烟头虽小，隐患不小！改掉不良吸烟习惯

干活，渐渐试着每天留出锻炼的时间。受条件所限，跑步便成为他最好的锻炼方式。1公里、3公里、5公里……数字的变化，记录着金晓东的锻炼历程。从最开始的气喘吁吁、大汗淋漓

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