一场突如其来的新型冠状肺炎从武汉蔓延开来，给生命财产造成巨大伤害，并有可能影响到经济社会发展。为了防控好新型冠状肺炎，地方各级政府迅速行动起来，采取得力措施，严格控制人员流动，严防新型冠状肺炎传播，并要求居民居家防护。对于我们，只有老老实实听从指挥，做好自身防护，就是对抗击“疫”情的最大贡献，也是对社会的最大贡献。

　　第一、听从指挥。

　　新型冠状肺炎是全新的疾病，没有较好的治疗方法，没有特效药能够根除，并且传染性极强。各级政府要求居民不要出门，防止感染上新型冠状肺炎，我们就应听从命令，不到外面走走，不接触外来人员。有些人感到不理解，总认为出去转转，不会有大事情，可知一旦感染上新型冠状肺炎，将给家庭及社会带来多大的伤害，到那时后悔是没有用的。听从指挥，就要遵从地方政府的命令，不管什么事情，都要往后放一放，把防控做好，不给国家添乱。

　　第二、做好防护。

　　要时刻绷紧防护这根弦，不能掉以轻心。出门购物要带好口罩，回家之后要洗手，路遇友人要打手势。有些人认为是多此一举，在大街上总会看到不带口罩的人，其实，这些人是非常可恶的，这些人可以不顾自己的健康，总得顾及别人的健康吧！新型冠状肺炎是看不见、摸不着的，如果防护不到位，一旦感染，将是后悔莫及的。做好防护，不仅要求自己，还要求家人，做到时时防护到位，切实不给国家添乱。

　　第三、加强锻炼。

　　从这次新型冠状肺炎看，身体健康是非常重要的，因为身体不健康，结果往往非常严重。加强锻炼不是可有可无的，而是非常有必要的，居家防护更要有计划锻炼身体，以达到增强体质的目的。加强锻炼，可以走走路、跳跳绳，可以跳跳舞、扭扭腰，总而言之，只要有利于身体健康的运动，都可以做做。有些人认为呆在家里，无事做就应睡大觉，那不仅浪费了时光，还影响到身体健康，是非常不划算的。加强锻炼，要讲究个度，不能影响到家人，更不能影响到邻居，这样，居家防护才变得有意义。

　　第四、拒绝聚会。

　　从新型冠状肺炎传播看，聚会是非常可怕的，因为一个人就有可能造成多人被感染。对于家庭聚会，在这紧要关头，不举办为宜；对于同学聚会，尽量不参加，防止出现意外。当下，各类饭店基本上处于停业状态，有些人却举办家庭宴会，这样的宴会不参加也罢，因为防止被感染。我们没有能力观看参加宴会的人是否带有病毒？更不能保证自己不被感染，所以，拒绝聚会是非常明智的选择。再者，大形势在这里，不参加聚会，别人也会理解的。等过了疫情，再联络感情，也是不错的选择。

　　第五、慎重发言。

　　新型冠状肺炎信息，已经让人们变得异常敏感，如果转发了不恰当的信息，会给抗“疫”带来负面影响，那是不合适的。对于整个局势，心中也许有怨言，但这场“疫”情，不是说能控制就能控制好的，只有慎重发言，才是最好的支持。对于正能量的信息，多多点赞；对于负面的信息，要忽视存在。从我做好，不转发负面信息，不发表负面意见，一心一意支持国家做出的决定，全力支持群防群控，真正把“疫”情控制住。

　　抗击“疫”情，从我做起，就是最大的贡献与支持。相信，你也会做到这些，因为都希望明天好起来。