爱情和婚姻，是一个古老而年轻的话题。永结同心，白头偕老，山盟海誓，地久天长，是陷入爱河欲海的男人和女人的美好梦想。伉俪情深，无怨无悔，把握婚姻幸福，需要用心用情经营。婚姻是一个需要不断呵护、建设、更新的过程，也有一定规则可循。要相互理解和信任，多看对方的优点，保持婚姻常鲜常新，使婚姻保持生机和爱意。

　　要不断完善自己。一个人自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。夫妻吵架时，男人一方要多忍让、节制，切不可针尖对麦芒，更不可打人、骂人，体现自己男子汉的肚量和雅量。另外，对培养孩子、赡养老人、家务劳动、家庭经济问题和家庭左右上下关系问题等，要夫妻一块儿商量办事，处理恰当，不要影响感情。

　　夫妻双方要共同成长。夫妻要能为对方带来新的知识，帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。当婚姻面临挑战时，要共同面对。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他（她）坚强起来，渡过难关。要建立一个共同生活的机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难，携手前进。

　　要精心呵护情感才能常青。珍惜所爱的人，当发生争吵时，一个主动真诚的道歉、一个虚心的自我批评、一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。双方还要学会进行良好的沟通和谈判。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测、和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通能使对方了解你的需要、愿望、变化和感受，这是夫妻关系保持畅通、活跃的重要方式。

　　要不断更新情感关系。要不断更新夫妻的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，要再造它，如果破坏了，要修复它。必须经常给自己的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰，要知道永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。

　　要有尺度地与异性交往。要走出婚后的失落感，更多地去看配偶的优点，同时要继续保持自己的美。特别是与异性交往，要以高尚的道德标准来严格约束自己，随时用理智来控制自己的感情，划清友情与爱情的界限。同时注意交往的方式，尽量避免引起配偶的疑忌。夫妻间更要相互理解和信任，支持对方与异性以纯洁友谊为前提的交往。作为丈夫，要正确对待妻子的异性知己，同时在与异性交往时要大方正派，光明磊落，为老婆稀释醋意，赢得理解和支持。