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据美国最新研究发现，用含葡萄糖的柠檬水漱口，对戒掉烟瘾等坏习惯有一定效果。
美国佐治亚大学的研究人员对51名学生进行了调查。其中一半参试者用含糖的柠檬水漱口，而另一半则用含人工甜味剂的柠檬水漱口。结果显示，用糖水漱口的人反应更加灵敏。研究负责人雷纳德·马丁教授表示，葡萄糖会刺激舌头上的味蕾，将相关信息传递给大脑，引起人的注意，进而促进目标实现。
马丁教授表示，当你忍不住想抽烟时，可以尝试吃些糖，它会帮助你记起戒烟的目标，提高注意力，增强大脑处理信息的能力。
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