有一种自卑叫做“不吸烟”

“来，恰根烟！”

“不，我不会抽烟。”

每每遇到别人好意递给自己一根香烟时，内心便会无端产生一种“自卑感”。在人际交往中，不吸烟往往被人认为是阻碍顺利交流的“绊脚石”。尤其是对于不太说话的内向人士来说，当别人在你来我往地相互递烟分享中传递着热情时，心里总会有不少的失落和恐惧，害怕别人孤立自己，害怕机会从身边溜走。

对于老烟民来说，抽烟是建立人际交往的正常通道，分享交流前往往是由于一根烟开始的。发烟、点火，这是考验对方热情度的方式之一，你做得对就能拉近彼此之间的距离，而你要是没有按照别人的预想来操作，或许也会导致交际失败。首先就拿发烟来说，看人发烟是必须注意的事项，不看人就发烟或者明明大家都会抽烟就是少发几个人的烟，就会被人认为小家子气或者不地道。你接受了别人的烟，适当的时候就得还发给别人烟抽，这叫礼尚往来。

不会抽烟的人就没有这些所谓的烦恼了，但是却失去了一次极好的交际机会。殊不知，人们正是在一次次的分享香烟过程中得到了交流机会，也将证实彼此的友谊有没有加深。

不抽烟，或许在抽烟的人眼里是个异类，因为大家都在抽烟，就你不抽烟，给人感觉是“不合群”“孤僻”。抽烟者会在抽烟过程中开怀畅谈，却对不抽烟的人会有隔阂和距离。虽然现在越来越多的人选择不抽烟，烟民数量也在青年人中下降不少，但是烟民的固执力也不是那么容易改变的，对烟草的粘性是挥之不去的。他们会在一次一次的立下戒烟的誓言中食言，关键就是因为他们认为吸烟对自己更加有利，吸烟的好处对自己来说更多一点罢了。

不吸烟是个人选择，吸烟也是个人爱好，吸烟者把吸烟当作人间值得，不吸烟却没有了这份值得，但是也没有关系，自卑就更不应该了。因为不吸烟，首先可以节省下一笔不少的开支，还对身体有了一份健康的保障。当别人都在吸烟时，最多自己就暂时离开一会，每必要为了交际去重新学习抽烟，更不要心里有自卑的包袱，怕不吸烟带来的不利会被无限放大。

吸烟与不吸烟，完全是一种人生选择，无论有利还是不利，都是一种生活方式。自由、随意地过自己的日子，开心、愉快地生活下去，不把吸烟当成负担就好，也不把不吸烟当成社恐的理由，生活才能更加健康积极地走下去，日子才能更加越过越顺利。