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年末话吸烟

2022年12月19日 来源:烟草在线 作者:思念
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转眼间,2023年即将到来。年末历来是卷烟消费的高峰期,因此在这辞旧迎新之际,有必要再话话吸烟问题。

岁末年初之际,元旦、除夕和春节等喜庆节日将接踵而至,无论城市还是乡村,到处都洋溢着节日喜庆气氛,各地人们也都将以不同的方式迎接新一年的到来。一年一度的佳期,于烟民而言,不仅吸烟量会增大,而且烟的档次也会比平时高许多。

喜迎新春佳节,人们的心情自然格外兴奋。在外的游子返乡,与家人团聚,抽烟喝酒拉家常,拜访亲友之际,也会吸烟品茶,在推杯换盏之时,随时拿出烟,你一支我一支,旋即便打开了闲聊话语的闸门。海阔天空,纵古论今,滔滔不绝,心理距离一下子拉近许多。因此年末话吸烟,意义非凡。对烟民而言,烟虽是心头好,但是请注意以下几点:

一少熬夜,确保休息时间。许多烟民从外地返乡,与家中亲人、邻居和亲戚、朋友隔了好长时间未曾谋面,格外高兴。除了一起吃饭、喝酒、吸烟外,还会搓搓麻将,有的甚至通宵达旦熬夜,这是不利于身心健康的。何况烟草中本就含有尼古丁等有害物质,长期过量吸烟会引发心血管疾病。而熬夜,休息不好不利于心血管正常收缩与扩张。特别夜间打麻将如果赢钱,会使人异常兴奋,易导致血管突然破裂,引发脑梗、心梗等疾病。因此烟民在年末一定要少熬夜,确保充足休息时间,有利于保护心血管,防止突发疾病。

二控烟量,注意文明吸烟。与亲朋好友相聚时,开心舒畅情绪高昂,烟民吸烟量便会大增。比如有的烟民平时一日只要一包烟,而春节期间可能要两包甚至更多。很显然过量吸烟是不利于身心健康的。还有的烟民见面,往往只图快活,却忘记了吸烟的规矩和要求。不分场合、不论时间段,随时随地想吸就吸。这不仅不利于自身健康,也会给他人造成“二手烟”危害,稍不注意还可能造成矛盾和纠纷。因此年末烟民吸烟时,一定要控制好量,并要做到文明、理性吸烟。避免造成不良影响和引发不快。

三少攀比,做到理性吸烟。年末到处洋溢欢天喜地喜庆气氛,烟民心情也是十分高兴,想趁此机好好表现一番自己,喜欢在烟档次方面与周边邻居或者亲戚朋友攀比,不甘落后。你买中华,我也买中华;你买黄山徽商我买黄山徽商,甚至更高档,反正绝不示弱。这种攀比之风,是不妥当的。对于那些家庭条件差或经济收入低的,如此过度消费,乃至借钱消费,不宜提倡。毕竟一方面烟草有害身心健康,另一方面还可能引发家庭矛盾。因此烟民年末吸烟要多一些理性,力求做到适宜、适度、理性。在自己的能力范围内适当消费,这样才会确保和谐、舒心。

四灭烟头,筑牢安全意识。年末烟民聚在一起,开心之余就忘乎所以,全然忘却要注意安全细节。有的烟民将烟灰四处乱弹,有的烟民把吸过烟头随处乱甩;还有的烟民乱吹烟气,凡此种种动作不仅不文明,更是不安全。据有关媒体报道,每年因烟民吸烟乱扔烟头引发的火灾事故不少,有的甚至造成重大财产和生命安全事故。这些事故损失惨重,教训深刻,当引起烟民的高度警戒。俗话说“乐极生悲”,因此越是喜庆之际,越应筑牢安全意识。作为烟民,只有强化安全意识,安全吸烟,这样的吸烟行为也才会得到非烟民认可和支持。

总之,年末临近,烟民在兴高采烈辞旧迎新之时,一定要慎重对待吸烟之事。千万不能因为年末过度兴奋,就忘乎所以,随心所欲。要做到文明、安全、理性吸烟,确保开开心心,和谐安全,真正将吸烟这件美好的事情做得更好美好!

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