抽雪茄基本上没有上瘾一说，长期抽雪茄的人，在没有抽雪茄的时候也会想，但没说非得要，这一点和香烟完全不同。有一个非常典型的事实，如果乘坐十几个小时的国际航班，可以看到有人一下飞机，甚至都还没拿行李就跑到抽烟区去点燃一支香烟，可是基本没有看到雪茄客这么做的。

身边抽雪茄的人都没有成瘾性依赖，自己抽雪茄十几年，平均每天差不多两到三支，但是也有过半个多月没有抽，完全不会有痛苦、受不了的感觉，会想念却不会出现没雪茄就不行的那种状态。身边不少抽雪茄的朋友也是这种状态，很多人甚至把雪茄用作戒断烟瘾的一种替代物。

雪茄抽多了，会发现很多时候可能怀念的不是抽什么雪茄，而是抽雪茄时的状态，是抽雪茄时候那一段闲适的生活，是那种内敛的享受。抽雪茄的人会知道，抽雪茄其实是一种束缚，这一点从雪茄进入文明世界之后就是如此。这也让不少雪茄新手感到不适，为什么抽雪茄不能像抽香烟一样随心所欲，为什么抽雪茄还有那么多的要求。我想这就是文明的分界。所谓文明就是在个人言行上附加层层的约束，最终我们会认为合作比不合作更好，用重复博弈的心态对人、对事。制约正是文明的由来。雪茄的诸多规范正是文明的表征，这不是装，而是对自我的约束，所以没有看到蹲在地上抽雪茄的人。

雪茄代表了一种生活方式，反过来雪茄也会对人的个性产生影响，你会变得沉稳一点，它给你增加一种男人的味道，如果时间长的话。它是一种改造，潜移默化的。不是说你明天抽了，你后天就更有男人味了。要经过几年以后你才会累积到一种，让别人一看，这个男人挺好的，有一种沉淀的韵味。

抽雪茄的时候会感觉这种生活挺好，真正上瘾的是生活本身。