相信很多抽雪茄人都有过这样一个经历，抽雪茄过程中突然犯晕，这种情况也叫做醉烟，在新手雪茄客中经常出现。对于没有抽烟习惯的雪茄新手来说，初体验雪茄出现醉烟反应似乎是难以避的过程。初期会出现疲倦感，接着是噁心、出汗、心动过速、血压升高、呼吸增快、头昏、眩晕……

造成这种情况的原因有多个，少部分是因为尼古丁，抽雪茄时，尽管不会吸入肺里，但仍有少量尼古丁仍会透过口腔黏膜被身体吸收，或者烟气呼出后又通过呼吸进入身体，而经血液传输到全身。初学者一次抽雪茄过量，于血液中的尼古丁和一氧化碳会使抽雪茄者产生中毒反应，症状通常会随着体内尼古丁减少而逐步恢复，但过程确实令人难受。

大部分原因是缺氧，缺氧是抽雪茄犯晕的主要原因。抽雪茄的时候太过用力，在抽的一瞬间，嘴部的肌肉过于用力，加之烟雾充满了整个口腔导致瞬间的缺氧。同时雪茄燃烧会有一氧化碳产生，抽的比较级或者在一个相对封闭的空间内很容易出现周围氧气不足的情况，特别是烟量比较大，抽得比较急，这时候继续抽雪茄会因为大脑供氧不足产生晕眩感。

还有就是个人身体状态不好的情况下，例如低血糖，或者是在空腹状态下，体内血糖低，体能不充足，抽雪茄吸入的一氧化碳身体不能抗拒，也就是身体出现低微的中毒症状。

抽雪茄犯晕并不可怕，要舒缓这个反应最有效的方法是放下手上的雪茄，喝几口甜的饮品或者吃水果，再到室外呼吸新鲜空气。目的是要帮身体补充水分和糖份，当吃过糖之后，过十到十五分钟便会恢复过来，一听可乐足以缓解犯晕情况。要预防犯晕可以在抽雪茄前先吃点食物；不能空着肚子抽雪茄；抽的速度不要过太快；抽雪茄最好在通风良好的地方；抽雪茄的时候搭配一点饮品，哪怕就是一杯白开水也是好的；不要在封闭的小空间内抽雪茄……这样便会大大降低抽雪茄犯晕的机会。