抽雪茄的人越来越多，关于雪茄的信息也越来越多，看到有人把雪茄抬得很高，甚至我还听到有一种说法，说抽雪茄可以养生。不对。

没有安全烟草这样的东西，所有形式的烟草都有与之相关的风险，雪茄也不例外。雪茄确实比香烟相对健康，但也能诱发各种健康问题。

首先一支雪茄包含比一支香烟更多的烟草，通常一支罗布图雪茄所含的烟草量是一支普通香烟的十几倍。和所有的烟草一样，雪茄燃烧产生的烟雾同样含有微量毒物质。

其次抽雪茄也会让身体吸收尼古丁，抽雪茄的时候不将烟吸入肺，而是用口腔作为感受雪茄的器官，我们口腔黏膜也能吸收尼古丁，雪茄烟雾在唾液中分解，使吸烟者很容易通过口腔内壁吸收足以引起上瘾的尼古丁。而且，单支雪茄中的尼古丁含量比香烟中的含量高出许多倍。只是由于口腔黏膜吸收效率远远低于肺泡，所以一般抽雪茄的人不容易像抽香烟一样形成尼古丁依赖。

再者抽雪茄虽然不抽入肺，但是在烟气呼出后，我们通过呼吸，依旧会把部分烟气带入肺部，虽然量很少，可依旧有引发肺部疾病的可能。

还有就是最为严重的口腔问题，口腔问题是抽雪茄对健康影响最大的方面，抽雪茄的时候浓密的烟气会不断的刺激口腔，长期抽雪茄很可能带来牙齿、牙龈等疾病，患口腔癌的风险也比不抽烟的人高很多。

研究表明抽雪茄也会对血液循环、荷尔蒙和神经系统的不利影响，也会造成生殖功能障碍。

雪茄可能造成的健康问题其实有很多，这是烟草本质决定的。面对诸多的健康问题，依旧选择抽雪茄是因为雪茄就是一种个人爱好，是一种能够带来快乐的个人爱好，是一种需要做出一点牺牲的爱好，需要支付金钱，要面对抽完雪茄带来的口腔气味，要承担抽雪茄可能带来的健康问题......只是我认为相对于抽雪茄带来的快乐，我愿意承担这些牺牲；我热爱雪茄，但不是所有人都需要热爱雪茄；雪茄是一种生活方式没错，但这种生活方式不适合所有人。

如果未成年，那么不要抽雪茄；

如果以前从未抽过香烟，也很注重健康，那么不要抽雪茄；

如果身体不适，那么不要抽雪茄；

如果把健康看的比快乐还要重要，那么不要抽雪茄；

雪茄有诸多的不健康，我自己还是会选择雪茄，只是因为我认为从雪茄中得到的快乐比付出的牺牲要多，这是值得的。这只是我个人的选择，我愿意选择保有一份热烈的激情，能感受快乐，却有点冒险的生活。