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有助于男人戒烟的趣味方法(图)
戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划……
男人如何保持戒烟“战果”
烟草在线据第一食品网报道 吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程࿰...
巧吃尼古丁可戒烟瘾(图)
广州市控烟条例从9月1日起正式实施了,但早已被香烟“套牢”的烟民们,烟瘾难耐之时依旧继续当众……
男人戒烟如何度过最初的5天
烟草在线据第一食品网报道 吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程࿰...
没有借口 没有戒不掉的烟瘾
烟草在线据东北新闻网报道 每个人都知道吸烟危害健康,很多明白人开始戒烟,有时候我们会因为苦苦搜寻戒烟方法而苦恼,其实,关键问题还是在于自己,只要自己下定决心戒烟了...
无烟烟草不能帮助戒烟
烟草在线据中国公众科技网报道 美国心脏学会的一项政策声明表示,由于无烟烟草可以成瘾,而且还会导致戒烟者重新开始吸烟,因此不能用来作为香烟或戒烟的替代品。根据发表在《循环》杂志...
女烟民如何顺利戒烟
烟草在线据福州新闻网报道 肺癌专家庚万元强调,早预防、早诊断、早治疗是控制肺癌发病率的重要措施,而改变不良生活方式则是预防肺癌的关键。不吸烟的白领女性泡酒吧要去环境清雅,最好...
戒烟后两周肺功能改善30%
烟草在线据《中国中医药报》报道 吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化,其变化大致表现如下。 20分钟内 血压降到标准水平;脉搏降到标准速度;手、脚的温度升到标准体...
六招助女性吸烟者戒烟
烟草在线据东北新闻网报道 近些年,来自我国多个城市的数据显示:男性吸烟人数有所下降,可女烟民不降反增。根据上海市2005年的调查显示,女性烟民中,重型吸烟者占了30%左...
正确戒烟 减少危害
烟草在线据千龙网报道 吸烟成瘾的人,特别是糖尿病患者,应认识到吸烟对身体健康的危害。戒烟不仅能减少肺癌、胰腺癌等恶性肿瘤的发生,还有助于降低心脑血管的发病率和死亡率。 不...
六龄童一句话帮老烟民戒烟
烟草在线据《山东商报》报道 最近两天,家住山东济南二七新村的周先生正准备请客,庆祝自己终于戒掉了30年的烟瘾,而他下决心戒烟的原因,竟然仅仅是因为在泉城广场游玩时,...
烟瘾小,“干戒”效果更好
烟草在线据《信息时报》报道 即使上戒烟门诊,也不一定要吃药戒烟,是否需要吃药得看烟瘾重不重。中山大学孙逸仙纪念医院保健科主任熊小强副教授介绍,医师有个吸烟严重程度的评估标准。...
戒烟,一定要循序渐进(图)
“根据统计,心脑血管疾病患者的危症心肌梗死中,90%以上吸烟。”有些统计甚至认为这个数据达到95%以上……
专家解读:戒烟后为何变胖
烟草在线巴中网报道 戒烟以后会变胖吗?这是许多希望戒烟的烟民担心的问题。戒烟导致体重增加的普遍现象,甚至成为一些人拒绝戒烟的理由。 为什么不少吸烟者戒烟后出现了体重增加?...
男人戒烟时的几种错误做法
烟草在线据《科学时报》报道 戒烟不成功的原因,最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。此外,烟民还必须避免以下几种出现的错误...
戒烟成功重在方法选择
烟草在线据食品资讯网报道 世界卫生组织烟草或健康合作中心研究员肖丹介绍,烟草里的尼古丁会导致头痛等身体不适感觉,同时身体渴望补充尼古丁。 这些反应在医学上统称为尼古丁戒断综合征...
国外奇特的戒烟法(图)
戒烟的方法多种多样,国外科学家想出了一些奇特的办法,帮助吸烟者戒烟……
9条非典型戒烟方法(图)
戒烟是件痛苦的事情,在此为想戒烟的朋友推荐“9条非典型戒烟法”,希望它能帮您有效戒烟……
有效戒烟的14条法则
烟草在线据新浪网报道 戒烟是件痛苦的事情,在此为想戒烟的朋友推荐“有效戒烟的14条法则”,希望它能帮您有效戒烟。 第1条 反复重复一句话:“我决心努力做到不吸烟。” ...
几个小办法帮助你戒烟
烟草在线据《重庆晨报》报道 戒烟对烟民来说是一件痛苦的事情,因此它需要一定的技巧,近日,重庆市首个戒烟门诊第五人民医院呼吸内科主任赖富华为想戒烟的朋友提出了一些建议。 1....
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