烟草在线据杭州网编辑整理　　前段时间国内出现大规模雾霾天气，让每个人对空气质量越来越重视，机动车尾气、工业废气、建筑扬尘，人们了解了令人担忧的PM2.5的各种来源，除此之外，我们日常生活中还有哪些与PM2.5排放紧密相关的活动呢，家庭中的PM2.5元凶藏在哪里呢？

　　浙江大学国家环境保护燃煤大气污染控制工程技术中心程轲博士，从去年夏天开始，带着PM2.5检测仪，对各种日常行为活动及场所进行了测试，尤其是在家庭中的测试，让我们了解到居家生活中，也有不少PM2.5的产生，尤以抽烟和蚊香时最为严重。

　　扫地时，PM2.5浓度会很快上升

　　此前许多媒体报道以及民间环保组织的检测，很少涉及人们的居家生活，让程博士萌生了检测室内PM2.5浓度的想法。

　　“到底室内有哪些PM2.5来源，浓度是多少，很多人可能并不知道。”

　　程博士首先在自己家中做了一系列试验。客厅、厨房、卧室和卫生间是日常活动的主要室内场所，用来做测试的客厅和卧室都是20平方米左右。

　　通过一段时间的随机检测发现，厨房、卫生间和卧室空气中的PM2.5浓度略低于客厅，这与空间相对于客厅较为封闭，受外界的影响较小有关，所以相对要清洁一些。

　　以上是居室的“静止状态”，而当在室内进行一些日常活动时，PM2.5的浓度就会出现明显的变化了。

　　首先是扫地。这时候室内的PM2.5浓度会很快上升，因为地面上的灰尘被扬起来，漂浮在空气中。接下来是在厨房使用煤气灶，开启和关闭油烟机时，PM2.5浓度相差将近一倍。程博士分析，可能是油烟机使用过程中加剧了空气的流动，带动周围环境中的PM2.5聚集到抽油烟机附近。

　　不过这些数据都低于75微克/立方米（新的国家《环境空气质量标准》二级标准的日均限值），总体来说，室内环境的空气还是比较干净的。与室外场所相比，室内场所空气中的PM2.5浓度明显较低，说明密闭室内空间对外界环境中的PM2.5有一定阻隔作用，保护人们不易受其危害。

　　室内的PM2.5元凶在哪里　抽烟、点蚊香时最高

　　不过，某些生活习惯也会严重破坏室内空气的清洁，造成PM2.5严重超标。比如抽烟。

　　点燃香烟时，仪表读数会迅速升高，重复实验几次平均浓度达到285微克/立方米，比不抽烟环境中的PM2.5浓度高出将近17倍。

　　程博士在20平方米大的客厅点起几根香烟，不到几分钟，室内“局部地区”就有点烟雾腾腾了。分别找了几个点测试当时的浓度，结果平均浓度有285微克/立方米，比起没有抽烟的客厅，高出了近17倍。

　　也有研究报道，香烟烟雾里的PM2.5会悬浮在空气中，并且通过扩散，还会黏附在被子、窗帘、衣服上，无法通过通风、空气过滤等排出室外。如果你在外抽烟回家，残留在衣服上的PM2.5仍会被你带回家，积少成多，给其他家庭成员带来危害。

　　还有一种情况，是很多人还没意识到的——夏天驱赶蚊子点的蚊香。

　　在密闭的卧室，蚊香燃烧产生的全是细微颗粒物，会让周围空气里的PM2.5浓度急剧升高，在测试中，蚊香产生的PM2.5浓度和香烟“不相上下”，平均值也有260微克/立方米。

　　“如果长时间待在抽烟或点蚊香的房间里，会对身体造成危害。”程博士说。

　　无独有偶，中国日用品协会卫生香专业委员会专家曾指出，在家里点香、熏香，其实也很有害处。不管哪种香，燃烧时都会释放出多种有害物质，包括可以引发呼吸道疾病的一氧化碳，能致癌的苯和甲醛等。

　　所以，没事别在家里燃起“不必要的烟雾”，是保持家庭环境清洁健康的前提。

　　室外场所：

　　十字路口、公交车站PM2.5浓度比较高

　　测过了家庭室内的空气，程博士带着测试仪，对几种人们经常要接触的室外场所PM2.5浓度进行了检测。

　　结果表明，马路十字路口和公交车站的PM2.5浓度比较高，分别达到63.3微克/立方米和54.7微克/立方米，主要原因是机动车集聚，尾气集中，以及车辆经过时带起的路面扬尘。

　　而坐在公交车内，平均浓度只有25微克/立方米，大大低于公交车站的浓度，因为车厢内与外界空气接触较少。

　　在居民小区，程博士家住7楼，他到小区大院内检测发现，7楼的PM2.5浓度比1楼略低，可能由于一定高度下，地面扬尘和机动车尾气的影响较小。

　　另外，还专门对体育场作了测试。作为休闲锻炼的场所，体育场的PM2.5平均浓度为31微克/立方米，与其他几个室外环境的浓度相比较低，主要由于该场所离道路较远，且绿化较好，受外界影响较小，适宜人们平时活动。

　　减少PM2.5

　　良好的生活习惯不能少

　　实验证明，我们每个人不仅是PM2.5的受害者，也都可能是PM2.5的制造者。抽烟、点蚊香等行为会产生大量PM2.5，如果我们能够在家里少抽一根烟，做饭时少放一点油，也许就能够使家人远离或减轻PM2.5带来的伤害。

　　日常生活中，虽然不可能完全逃离污染空气的侵袭，但并不是毫无办法，程博士也推荐了几种可行的防护措施：

　　（1）遇到空气不好的天气时，少开窗，老人、小孩、晨练者等易感人群最好不要外出，正常人群也要减少体育运动和负重的户外活动；

　　（2）重污染天气时，如需长时间待在户外，最好佩戴专用的N95防尘口罩，其对于细微颗粒物的过滤率应在95%以上。回到室内一定要及时洗脸、洗手、漱口，清洗鼻腔；

　　（3）在室内安装空气清洁器，可以有效降低空气中的颗粒物浓度；

　　（4）多喝水、不吸烟、远离二手烟，夏季尽量少点蚊香；

　　（5）夏季为了防蚊子，最好不要点蚊香，建议选用电蚊香或电蚊液等；

　　（6）大扫除时尽量佩戴口罩，或使用除尘器。