烟草在线—吸烟有害健康！

补充维生素C、维生素E及β--胡萝卜素，可降低人体内的过氧化脂肪，也会使肺癌的发病率降低。　　美国加利福尼亚大学的研究人员最近发现，维生素C可能有助于预防

等。　　坚果和粗粮。坚果和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素e的食物包括豆油和其它植物种子榨成的油;坚果类，特别是杏、扁桃、榛果和榛子、核桃、葵花子以及粗粮

医院寻求治疗的口癌和肺癌患者中，超过72%的人是由于吸烟引起的。　　寻求心脏病和其他疾病治疗的其余患者，也有因吸烟引起的。他说，明年有22000斯里兰卡人死于

受损的呼吸道黏膜。　　排除毒素：乌龙茶、绿茶、红茶等。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授专门从事茶叶营养与功效研，发现喝茶对肺癌、食道癌等，

，长期吸烟会让心脏回血的动脉变窄，让血压升高导致血液凝结，大大增加了患心脏病的风险。　　伤肺　　在美国，肺癌是致死率最高的癌症，

、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。　　2、坚果和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素E

Prakit Vathesatogkit说，因吸烟而制定的国家卫生法案继续增加。　　在2009年死去的415900名泰国人中，有48244人是被肺癌、食道癌、其他相关癌症、肺气肿

Prakit Vathesatogkit说，因吸烟而制定的国家卫生法案继续增加。　　在2009年死去的415900名泰国人中，有48244人是被肺癌、食道癌、其他相关癌症、肺气肿

受损的呼吸道黏膜。　　排除毒素：乌龙茶、绿茶、红茶等。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授专门从事茶叶营养与功效研，发现喝茶对肺癌、食道癌等，

年换上肺癌，在经过艰苦的斗病生活后，终于病愈复出艺能界。柴田也是一名戒烟者的典范，“所以木拓在剧组吸烟时总是尽力避开他”，“但柴田过去其实也是个

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