烟草在线—吸烟有害健康！

，有好事者从奥巴马的一张工作照里发现他的办公桌上有一个方形块状物，于是“猜测”那是尼古丁口香糖，并据此怀疑奥巴马并未像媒体宣称的那样戒了烟。其实，这有

，先让香气在空气中弥漫一会儿，向尾部轻轻反吹两下，驱散点烟时混杂的杂质。雪茄在口腔中盘旋一下后便慢慢吐出，降低尼古丁和焦油的损害程度(尽量只到口

、数天甚至数月。即使你只是在室外吸烟，你们居室的空气和尘埃中还是能发现尼古丁。而且它们同样会通过准妈妈的呼吸道进入血液，再经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常

、哈密瓜等口味，依个人喜好添加。水烟产生的烟雾经过水的过滤后，尼古丁含量微乎其微，而且并不含危害人体的焦油。烟品，是衡量一个男人质素的一个重要

，吸烟有害健康，烟草中的尼古丁很容易上瘾，焦油等多种有害物质是疾病的根源、健康的杀手。但很多人却戒不了烟。他们立誓言、表决心、寻偏方、打针吃药，口袋

，能够模拟尼古丁的作用，让烟民戒烟过程不再痛苦。此外，如果烟民是因精神或者情绪原因吸烟，一般会推荐“安非他同”，这些药物都可以帮助

之色变的大病绝症。也许曾哥身体已经产生某种抗体，专门对抗香烟里面尼古丁等有害物质。大家庆幸曾哥身体无大碍之余，慢慢地再没有人提及和规劝曾哥戒烟一事。虽然曾哥瘦弱

，不仅要做出表率，还要劝阻他人吸烟，给尼古丁成瘾者提供帮助和治疗。医生先戒烟，这是一些发达国家禁烟较成功的重要经验之一。但是根据省疾控中心的一项调查

的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出，其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打

。　　“抽烟有害健康”——原来这个道理对人类和地球都一样。地球不能抽太多汽车尾气和工业烟雾，人类不能抽太多尼古丁。但我最最担忧的，是在中国全社会认识到这个问题之前

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