烟草在线—吸烟有害健康！

;但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐怕是许多瘾君子始料不及的。　　误区之一：清晨一支烟，精神好一天　　这是一些“老烟枪”的自我感觉

：清晨一支烟，精神好一天　　　许多吸烟的人清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。如果一睁眼就

烟后，就能聊出更多的话题，获得更多的信息。“给我一瓶酒，再给我一支烟，说走就走，我有的是时间。”这样的歌词再配上沙哑的嗓音

;多喝水还有助于缓解毒物对身体的毒性作用。一支烟，只吸5口。“黄金分割”相信很多人都听说过，它的比值是0.618。在自然界，生活中随处可见，就连

尽如人意，至今仍然存在一“烟”难禁的现象。还有10分钟就到站，也要偷偷躲到厕所里吸一支烟，笔者真的想问张某，到底是烟瘾大还是“心”大，

人们在吸烟时所获得的放松感只是暂时的，这种快感很快会被紧随而至的脱瘾症状和对下一支烟的渴望所取代。” 　　正如45岁的前烟民丽亚·伍德（Ria Wood）所说

成年烟民进行数据分析。这些人都提供了关于吸烟习惯的诸多数据，其中就包括早上睡醒后通常什么时候开始吸第一支烟。　　被调查者中约32%的人醒来后5分钟之内就要吸烟，约31%的人

;他始终未抽一支烟。当时，蒋介石对陈布雷说：“毛泽东此人不可轻视。他嗜烟如命，据说每天要抽一听（50支装）。但他知道我不吸烟后

;点燃一支烟，细细品味，似乎乐处多多。但你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。　　误区之一：清晨一支烟，精神好

，但对于新认识的人就不太好了。或者，我们先拿一支烟给自己抽，也有些尴尬。但是老烟民们却按照不同的方式打开烟盒，他们会先用火机烧一下烟盒底部。这背后

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