烟草在线—吸烟有害健康！

，实际时间因人而异，相关因素包括抽烟时间长短吸烟量。　　其中一项研究估算心脏病情况，指男女烟民需要大约20年，才能降低心脏病风险，

;红酒中的多酚物质可以阻止一种叫内皮素—1的化学物质的生成。这种化学物质能够引起血管收缩，提高血管压力，增加心脏病风险。　　此前英国一家医院还对住院的心脏病人开出了每天

。这种化学物质能够引起血管收缩，提高血管压力，增加心脏病风险。　　此前英国一家医院还对住院的心脏病人开出了每天两杯智利赤霞珠的“药方”。　　希腊的研究人员说

吸烟，随着时间的推移，吸入别人的二手烟也会增加你患癌症、中风和心脏病的风险。”“电子烟的二手烟或气溶胶也会引发哮喘发作，让一些人感到不适。”Tobacco

;“即使你不吸烟，随着时间的推移，吸入别人的二手烟也会增加你患癌症、中风和心脏病的风险。”“电子烟的二手烟或气溶胶也会引发哮喘发作，让一些人感到不

48个小时后嗅觉和味觉明显提高；戒烟两周到三个月后患心脏病的风险下降；戒烟1~9个月后咳嗽症状减少，肺功能也慢慢恢复，精力变得更充沛。温馨提示

相比，她们患心脏病的风险降低了26%。

。　　在此之前，美国人员人员已经发现，女性吸烟者患心脏病的风险要比男性吸烟者高出25%，香烟烟雾中的毒素似乎对女性影响更大，因为女性吐出来的烟往往要比男性少

，长期吸烟会让心脏回血的动脉变窄，让血压升高导致血液凝结，大大增加了患心脏病的风险。　　伤肺　　在美国，肺癌是致死率最高的癌症，

也会看到他们的动脉收缩。高血压和收缩的动脉会剥夺心脏富含氧气的血液，随着时间的推移，会增加患心脏病的风险。21岁以下的美国人不得购买电子烟，这与香烟和酒精的年龄

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