烟草在线—吸烟有害健康！

%的人成功戒烟。尝试戒烟的人若寻求咨询或药物治疗，成功几率可以提高至2到3倍，但多数在2010年尝试戒烟的人并没有采用这两种方法。他们也没有通过医生得到关于如何戒烟的建议

;加大震慑效果。　　为了进一步提高市民对控烟工作的参与度，广州市城管委计划在2011年内发展5万名控烟督导员。所有的公立医院在年内都要设戒烟门诊，为戒烟者提供药物治疗和心理

戒烟，成功率比较低，所以主张在医生的指导下戒烟。　　戒烟门诊会根据不同吸烟者对尼古丁的依赖给出治疗方案，采取药物治疗为主，配合心理、行为疗法

;通过转移注意力来避免吸烟；戒烟不能单靠毅力，足量、足疗程药物治疗，结合心理、行为干预，是防复吸的关键；增加随访次数也利于维持戒烟效果。

，戒烟重在坚持。王薇告诉记者，目前我市各大医院均有戒烟门诊，可在专家指导下进行。此外，还可在医生指导下通过药物治疗。

依靠个人意志力外，还需要遵循科学的方法。“如果认为自己戒烟困难，可以寻求医学帮助。”原伟介绍，目前医学上帮助戒烟的办法包括心理干预和药物治疗两方面。其中

的二手烟暴露问题，制定更为严格的禁烟规定，并加强执法力度。同时，还可以为女性吸烟者提供更为个性化的戒烟服务，包括心理咨询、行为干预和药物治疗

的具体情况制定个性化的戒烟方案，涵盖药物治疗、心理咨询等多个方面。同时，利用互联网和移动应用等现代科技手段，开发戒烟辅助工具，如戒烟日记、吸烟诱因

可能在一定程度上减少烟草的危害，但并不能完全替代戒烟。戒烟者还需要结合其他方法，如心理咨询、药物治疗等，以实现长期的戒烟目标。消费者应保持理性消费观念

，并鼓励他们做出更健康的选择。此外，提供戒烟辅导和支持也是帮助吸烟者戒烟的重要手段。戒烟疗法、药物治疗和心理支持等多种方法结合使用，可以提供戒烟的支持和帮助

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