烟草在线专稿　　人活着，不太容易。工作要淘神，生活要用心，每活一天都有每天的事情，难得清闲。尤其是人到中年，更是感到时间的宝贵和紧迫，于是乎，拼命工作就是常事，抓紧享乐也是必不可少的。有时，一旦比较，就让人气短神伤，很难有高傲的劲头。但是，朋友，不管怎样，要善待自己。毕淑敏说过，“我很重要”。这真是真理。谁都代替不了自己，自己要看得起自己，自己要相信自己，自己不妨对自己好一点。

　　人啊人，无论如何，要学会善待自己。要具有一种良好的心态，学会调整和控制自己的情绪，要心平气和，要沉着冷静，要宠辱不惊，要笑傲人生，尽量保持身体和精神的舒畅。这样才有心力处理事情，做到有条不紊，泰然自若，进退自如，淡泊宁静。

　　不要匆忙。日月长在，何必忙乎？弦绷得太紧就容易断。欲速则不达。所以，要对大小事情合理安排，科学计划，精心运筹，从繁忙和事务中解脱出来，让自己有序却不匆忙。有人说，有的人匆匆忙忙，为名忙，为利忙，忙到东，忙到西，忙到南，忙到北，忙了春夏，忙了秋冬，结果是　忙来忙去，忙掉了竖心旁，剩下了一个“亡”。这，难道不是悲哀和糊涂吗？有时候，匆忙只会加深自己的烦躁，破坏自己的快乐情绪，千万要不得。

　　要亲近大自然。抽空到野外接触一下阳光灿烂的大自然，看一看蓝天白云，品一品青山绿水，听一听鸟语虫鸣，闻一闻花香草芳，自己就会收获一份好心情。

　　学会常常微笑吧，善待自己，拥有快乐。要在心里给自己留一个位置。不要忘了自己的初衷，不要忘了自己原先的梦想，有机会的话，不妨试一试，努力一下，让梦想成真，实现目标。在这个世界上，自己除了属于自己的事业和家庭，自己还属于自己。

　　学会正确的比较。上网的时候，看到有的校友给母校捐款的消息，很受感动。比如，四川大学的校友李平就给母校四川大学捐款1亿元。这件事令人震撼，心生敬意。人各有志。人各有各的活法和做法。其实，每个人都不容易。没有成为土豪，也不要妄自菲薄，也要善待自己。好好活着，才是一切。

　　善待自己，不光是在物质上要善待自己，更要在精神上善待自己。要培养一些爱好，比如读书、画画、唱歌、拉二胡、写字、写作、散步等等。特别是爱好读书，让知识改变命运，让阅读滋养心灵，让奋斗创造辉煌，这在一定程度上属于比较高层次的善待自己。当然，只要自己快乐，充实，不妨活得简单一些，超脱一些，也可以从无字之书中总结经验教训，从山川大地中吸取精华精髓，感悟人生哲理，体验天人合一，追求地久天长。