烟草在线专稿　　去年10月2日上午9点许，在河南省社旗县体委举办的“九九重阳节”中老年女子舞蹈竞赛场上，伴随着《泉水叮咚》音乐响起，20位身着彩装的中老年妇女，手捧大红扇子，健步走上赛场，挥动扇子，翩翩起舞，欢跳自如，载歌载舞，在欢快的舞曲旋律中，她们仿佛又回到了青春的岁月。

　　这精彩的一幕，是河南省社旗县烟草公司退休女职工组成的“木兰艺术队”，正在参加县体委举办的“九九重阳节”女子健身舞蹈比赛，让台下的观众乐得津津有味，捧腹大笑，赞不绝口。

　　身材苗条了　精神焕发了

　　在“木兰艺术队”里，有一位性格活泼，体格壮实，身材高大，舞姿飞扬，格外引人注目的领舞者，无论是平时排练节目，或是参加比赛演出，这位风姿飒爽的领舞者，常常被队友们亲切地称为“王师傅”。

　　她叫王大平，今年56岁，身高1.7米以上，原是社旗县烟草公司烟叶仓库的一名保管员。2008年退休后，为了减肥“当时体重约90公斤”，加入到由社旗县酒厂职工李超英组建的“木兰艺术队”。学习打腰鼓、打盘鼓、跳扇子舞、广场舞，练习各种老年健身舞等。

　　六年多来，王大平在艺术队里，勤学苦练舞姿，潜心钻研打腰鼓、打盘鼓，全神投入舞蹈，艺术水平不断提高，先后学会能跳“山路十八弯、油菜花、高山流水、步步高、花一样的地方、泉水叮咚”等100多种舞曲和20多种腰鼓、盘鼓，现在，她不仅是“木兰艺术队”里的艺术骨干，还是一位蛟蛟的领舞者。

　　王大平进入“木兰艺术队”后，先后介绍了烟草公司25位退休女职工一同学习训练跳舞、打腰鼓，共同煅炼身体，切磋技艺，享受夕阳退休的美好生活。现在，这些烟草退休女职工，己成为艺术队里的一支中间力量，个个都是主力队员，并经常代表艺术队外出参加演出比赛，仅获得的奖杯、奖旗、奖状就有30多个。

　　“她舞蹈基础功扎实，表演形象丰富，训练非常投入，记性好，学得快，悟性高，手脚利索，是队里的一名很难得的领舞者。”木兰艺术队长李超英，这样评价王大平。

　　木兰艺术队现有专业队员62人，来自县城10多个单位的退休女职工，仅烟草公司的退休女职工就有25人，王大平就是其中之一的优秀者，还被聘任为副队长。通过六年多来的舞蹈训练，打腰鼓打盘鼓、跳扇子舞等，生活充实了，每天早上六点半到八点，下午三点到六点，晚上七点到九点日不错影的排练节目，身材苗条了，由过去的体重90公斤降到不足70公斤，精神焕发了，体格壮实了，越活越年轻了，夕阳岁月更美了。王大平如实说。

　　疾病没有了　身体健康了

　　退休后，清闲无聊，无所亊亊，疾病缠身，心中癒闷，每天总在忧愁寡欢中过日子的郑桂然，当看到昔日一同工作的烟草姐妹们，在木兰艺术队里，每天蹦蹦跳跳，场面热烈，打鼓健身，说说笑笑，十分开心的时侯，便产生了要加入“木兰艺术队”的念头，于是，她通过王大平介绍，与2011年秋，也走进了跳舞、打腰鼓的行列。

　　初到艺术队后，郑桂然因患有乳腺增生病，训练打腰鼓和跳舞时，总感到乳房隐约胀痛，队友们都关心她，劝她不要过渡劳累，先慢慢练，动作轻一点，只要每天开心能与队友们同欢同乐就行，而且在时间上，也不强求她完全做完整个训练动作，队友们的关心关怀，加上她个人的毅力坚持，使她很快进入了角色，慢慢地熟悉了动作要领，跳起舞来非常自如，心情开郎了，也把病忘到了九霄云外，一个心思跳舞打鼓。现在，啥病也好了，身体健康了，她逢人便说：”在木兰艺术队里，我跳舞我快乐，生活开心跳住过，是打腰鼓治好了我的乳腺增生病，身体健康精神爽，夕阳日子更精彩”。

　　心情愉乐了　生活充实了

　　在木兰艺术队里，很多退休女职工都是因退休后，感到精神空虚，心情沉闷，整天围住锅台转，洗衣做饭带孙子，缺少精神上的寄托，才走进艺术队来充实夕阳生活。

　　杨金荣在岗时曾是一位营业员，站了十几年的卖烟柜台，退休后心情有些沮丧，因没有什么兴趣爱好，感觉退休生活无滋无味，无精神寄托，自打参加了木兰艺术队后，每天跳舞打鼓有亊干了，不但心情舒畅了，而且生活也充实了，最主要的是有了精神上的寄托，使夕阳的生活更加潇洒了。

　　原在烟叶复烤厂当了十几年挂竿工人的申荣，没有什么专长，平时又不爱说话，见了生人就脸红，做事总是不大胆，刚到木兰艺术队，在众多人的面前打腰鼓，跳扇子舞，觉得是“出风头”的事，她有些别扭，随后在队友们的劝导下，慢慢练就了胆子，觉得这种活动很能煅炼人，现在她把参加跳舞打盘鼓打腰鼓，做为每天生活的必修课，己经完全陶醉于乐趣之中。

　　董书芳，在上班期间，就是一位乐天派，整天无忧无虑，性格开郎，好说好笑，但由于个子高，显得笨手笨脚，加上又不懂音乐节奏，刚开始跳舞时，总是踩不到点子上，还出了不少的“洋相”，打盘鼓时腰弯不下去，队友们总拿她取笑，她说，我虽然笨，但我有毅立慢慢练，功夫不负有心人，渐渐地她掌握住了各种打鼓、跳舞的动作要领，腰鼓打得响连天，扇子舞跳得流利自如美如画。舞出了健康，打出了快乐，跳出了年轻心态。

　　近五、六年来，以社旗县烟草公司退休女职工为代表的木兰艺术队，她们精彩的盘鼓、腰鼓、扇子舞等100多个节目，先后多次参加社旗县庆祝“三八妇女节、五一劳动节、九九重阳节、元旦节”等文艺演出和比赛20多场次，还为天娥堡楼盘售房开盘、海尔专卖店开业、阳光钻石歌厅庆典等50多家场所，进行过助兴汇演。今年己66岁的队员李永梅说：“我们这些烟草退休女职工跳舞艺术队员，平均年令59岁，个个精神豪爽，充满激情，怀着夕阳无限美的心情，迈着优雅欢快的步伐，奔向广阔的舞台，一定能舞出夕阳岁月美好的明天”。