2013年12月22日，农历冬至，我坐车到西安出差，参加《陕西烟草》通讯员培训班。当天在古城西安，我品尝了饺子，感到味道不错。至于精神方面的享受，更是令人难忘，因为我读了《阳光报》上的几篇美文，受益匪浅。由于临近平安夜、圣诞节，到处都是雪松、圣诞老人、象征吉祥的梅花鹿，让人感到挺新鲜。所住宾馆附近，就是西安地铁五路口站，让人觉得西安的发展不一般。唯一感到遗憾的是，雾霾天气比较严重，灰蒙蒙的天，见不到日头，好多行人戴着口罩。

　　第二天，听了《三秦都市报》考评办主任、著名记者艾凡的讲课，令人深受教育和启发。他从通讯员起家，经过奋斗，成了一名职业新闻人。他从几个新闻节点谈了新闻走向及感受，让人受益无穷。尤其是他讲到，通讯员要诚实、勤奋，多思考，担当道义和责任。特别是对于负面报道，要实事求是，客观公正，不怕威胁，不受诱惑，忠于职守，保持良心，维护公平正义，让人肃然起敬。

　　现场参观了《三秦都市报》报社，西安新闻部、生活娱乐部、三秦网新媒体、编采的故事都很精彩、生动、感人，他们立足报业市场竞争，为市民生活服务，使这份报纸的日发行量达到20多万份。当前，这份报纸正在迎接创立20周年，坚守纸质传媒阵地，不断扩大影响。记者们顶着压力采访，编辑部认真编辑、排版、校对、把关，考评办评报考核严谨，广告部、发行部积极工作，把报纸办出特色，赢得读者的青睐。用心，让每一个版面都精彩，用情，让每一篇文章都生动。尤其是上夜班的编辑，更是非常辛苦，眼睛略显疲惫，脸色有点发白，常年累月聚精会神地奉献着才情，令人深深感动。

　　“80后”、《三秦都市报》女记者姬娜向大家介绍了“我是怎样当记者的”，讲了自己追逐梦想的经历，讲解了自己如何当记者，如何进行四川灾后采访、陕南安康水灾采访等活动，那种职业精神让人很受感动。她还针对通讯员来稿的一些问题，进行了讲评。互动环节也很有趣，让通讯员们懂得了如何采访、如何写稿的技巧知识。特别是针对负面报道，要公正客观，不怕收到恐吓，要坚持正义和原则。

　　办好媒体很不容易，当好记者、通讯员也不简单。关键是热爱本职工作，多学习，多观察，多思考，多练笔，提高智慧，提高修养，提高境界。知识是学不完的，要活到老，学到老，终身学习，自主学习，自我完善，自我发展。一切都是刚刚开始，每个人都要有自己的故事，而且要演绎得很精彩。邓拓说，“文章满纸书生累”。人要有点精神，就像春蚕吐丝，就像蜜蜂采花，不辞辛苦，成就正果。要追逐梦想，把个人的梦与品牌梦、强企梦、中国梦结合起来，追逐梦想，实现梦想，与时俱进，创造辉煌。