12月2日，我参加了分公司组织的野外拓展训练，通过短短的三天训练，我感触颇多，企业的健康发展，离不开和谐的团队建设，精良的团队，要靠我们每一位员工共同努力，此次拓展训练，完美阐释了“我靠企业生存，企业靠我发展”的理念。下面我个人就拓展训练谈几点感想。

　　没有规矩，不成方圆。规则有大有小，有道德层面的，有法律层面的，不遵守规则，轻则受人鄙视，遭受道德谴责，重则触犯法律，身陷牢狱，给自身的生命和安全带来威胁，因此遵守规则显得尤为重要。在拓展训练中，哪怕只有一个人违反了规则，团队的努力都将前功尽弃，规则对个人的健康成长很重要，对企业的健康发展更为重要。

　　挑战自我，勇往直前。惰性和惧怕心理是人与生俱来的，也是人的一种自我保护本能，这样的本能掩盖了我们的实际能力，通过几项高空挑战项目充分说明，人的能力各异，但都有各自的潜能，潜能的激发需要压力，需要人与人之间的相互鼓励，相互帮扶，一旦突破了心理障碍，没有什么困难是解决不了的。

　　戮力同心，众志成城。一滴水只有放入大海才不会干涸，一个人只有融入群体才能发挥力量。拓展训练翻越团队墙一关，看似不可能完成的任务，但通过每一个学员的共同努力，团结协作，最终在很短的时间成功翻越，充分说明了团队的协作很重要，万众一心才是成功的关键。

　　团结互助，顾全大局。个人的力量是弱小的，单个部门的力量是有限的，拓展训练“七巧板”游戏告诉我们，我们不仅要顾小家也要懂得顾大家，部门效率再高，如果各自为政，缺乏互助沟通只会造成整体效率低下，只有部门间加强沟通互助，顾全大局，才能事半功倍。

　　螺丝虽小，力拔千斤。我们每个人就像一颗小小的螺丝钉，企业就像一台机器，机器的运转离不开螺丝钉的坚守，每一颗螺丝钉，看似无关紧要，但在关键时刻，一颗螺丝的松动就会造成机械故障。因此，我们每位员工占好自己的位，时刻紧固自己，企业才能健康持续发展。