烟草在线专稿　　生命在于运动，缺乏了运动我们就和健康越走越远。我们干上零售这一行，每天就守在这方寸之间，活动空间受到了极大的限制。所以，我们要挤出一些时间锻炼身体，千万不能一味的为了赚钱而忽视了健康。

　　去年开春，酒厂回馈我们零售户，组织了一次特殊的旅游，目的地是陕西的红河谷和太白山。在爬山的过程中，好多零售户爬不到一半路程都气喘吁吁，大都放弃了爬上山顶的愿望，有几个上了年纪的零售户却不紧不慢的坚持要爬上顶峰，于是，我也就鼓起勇气和他们一起往顶峰前进。我尽管汗流浃背，气喘吁吁，可我还是坚持尾随他们爬了上去。一路上，我经过和他们闲聊，我得知这几个上了年纪的零售户都是天天户外锻炼出来的。那些爬到一半爬不动的，都是每天呆在店里缺乏锻炼的。

　　回到家以后，我就给自己制定了一个锻炼计划，每天早上早起一个小时锻炼身体，和那些晨练的人们一起跑跑步，拔几下引体向上。开开店门，我也会神清气爽的开始做好上班该做好的每一件事。不像过去，开开店门开始营业还哈欠连天，跟没睡醒似的，顾客进来购物也无精打采的，这真是既丢了自己的“老板”形象，又损失了店里的形象，时间长了也会直接影响到自己店里的生意。

　　记得过去有一次，由于早上多睡了一会懒觉，起床匆匆忙忙的洗漱完就开车来超市开门，边打扫卫生还边打着哈欠，一副没有睡醒的样子。这时，来了两个人过来买烟，前面那个人要拿一盒芙蓉王卷烟，给了我一百块钱，我还没有找钱，后面这个人也给了一张100元说：“赶紧给我拿一条蓝白沙，我还要赶厂车，车已经到门口了。”于是我就将这两百块钱都放到抽屉里，赶紧给赶车的这个人先拿了一条蓝白沙后，又给另外一个人拿了盒芙蓉王卷烟，给这个人又找了77块钱。两个人都打发走了以后，我还庆幸今天来了个开门红，一开门就收了两张红版，正沾沾自喜的时候，无意间我发现一张钱颜色好像不对，拿起来一看是一张假钱，我都想不起来这一张假钱是前面那个人给的还是后面这个人给的了，只能怪自己精神不好才悄悄的吃了个这么一个哑巴亏。其实，我经商这么多年，我对假钱识别的能力还是很强的，过去，也有不少花假钱的，把钱一拿出来就被我识破了。

　　以前，每天中午吃完午饭后我都会睡上一会，过来上班以后，还总是萎靡不振，精疲力乏，有时还是忍不住趴到柜台上再眯一会。甚至有顾客进店喊一声才能清醒。我也知道这样既不安全，也会影响到生意，但是，看店养成的这种惰性也让我习以为常，我也发现好多的店主到了夏季，或多或少都有这样的坏习惯。惰性也让我们的身体素质也发生着改变，只要有流感，我们这些看店的零售户就是第一批被感染的对象，而且，得了感冒还非常不容易好，看一次病至少好几百元甚至上千元就送给了医院。由于长时间缺乏锻炼，像腰椎间盘突出，颈椎等疾病也随时威胁着我们的健康。做为一名零售户，挣钱固然重要，但身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，挣再多的钱也是白搭，我们在做生意的同时，一定要将锻炼融入到我们经营当中来，树立一种健康意识，让自己健健康康经营，快快乐乐挣钱。

　　自从我开始以运动的方式来拯救我的身体以后，经过每天的锻炼，我觉得每天我整个人也精神了许多，以前经常感冒的体质也得到了很大的改善，这一年来基本上没有感冒过。不像以前，一感冒就一两个星期缓不过来，不但自己难受，还很大程度上影响了生意。最近，在我们县城悄悄兴起了自行车骑行运动，我积极参加了骑行俱乐部，每天早上和下午骑车到城外去骑行，既欣赏了风景，又锻炼了身体，也让自己的心情好了起来。

　　有句话说得好：生命在于运动。让我们在照顾我们生意的闲暇之时运动起来吧，让我们的零售生活更加充实起来吧，我呼吁我们广大的零售户朋友们：金钱买不来健康，只有运动才会让我们有强健的身体，只有运动才会让我们有健康的体魄，只有运动才能让我们拥有一个健康快乐的人生。让我们一起动起来吧！