有人说，人间实苦，劝君多笑一笑为好。我劝世间人，再苦再难，还是能多一种心态，多撑一撑、熬一熬、笑一笑，还是少抽闷烟的好。

所谓的闷烟，就是在一个人处于困难的环境下，耿耿于怀的心，久久振作不起来，无法释怀排遣，只好把抽烟作为人间的最后的倔强，陷于抽烟的情境下无法自拔了。这就是所谓的抽闷烟的真实表现了。

人活在世间，谁没有个消极极端的情绪，谁没有遇到过艰难险阻，谁又没有遭受变故打击和无力的时候呢？这时候，能撑持起来的，很快就会度过这段艰难的岁月和时光。一般人，每每遇到这种情况，想到的不是抗争和磨砺，而是成天吸个闷烟，愁苦着脸，好像人世间所有的苦难都让他遇见了、扛着了，只好拿起香烟、香烟为伴、香烟作伴，让自己一个人沉醉于愁苦的现实里沦陷了。香烟，就是他的此时此刻唯一的依靠，他的出气通道，他的可以信赖的无声的朋友，面对着什么，都不如面对着这个情境下的吸烟者的形象为大为先。其实，人世间固然苦固然愁，但我们仍旧依然需要想开看淡心放宽，自己给自己一种良好的心态，多笑一笑，还是劝君少抽闷烟的好。

我有愁苦，人家也有愁苦，人家从愁苦中拔得出来，我自然也需要这一份定力，也会拔得出来。小小一根烟，就是抽上几包烟吸上大半天，又能解决什么问题。看得见、懂得了、能琢磨到这个现实，就还是毅然决然选择少抽闷烟的好。实在是转不过弯来，不妨转移一下注意力，试试看看天看看地，天上的白云悠悠和地上万物丛生，生机盎然，我们这个渺小的人，还会有什么愁绪满满和抽个闷烟的不佳的心情呢。

既然明明知道抽闷烟解决不了问题，不如索性就丢掉幻想，站起来锻炼一下身体，给自己增加一份定力的好。何苦这么没有来由为难和折磨自己呢。天地玄黄，我辈岂是蓬蒿人。一根烟，可以，两根烟，也可以，就是三五根香烟的吸着抽着，也别当回事。可怕的心态里，你必须郑重警告自己，抽闷烟解决不了问题，就需要很快振作起来，让自己恢复良好的状态和心态，哪怕就是打强心针一样，让自己很快恢复元气和常态化生活。抽上三五根烟就行了，千万别陷于自我的小情绪里，把闷烟当做一种乐事，吸上了瘾抽上了头，这对家里人还是你自己，都不会是一件好事情。无须这样做的好。

我们需要始终坚信，愁苦是意外，常态才是生活的真实状态。你吸烟的样子里，就会展现出你的形象和你的整个人的姿态。抽闷烟，很无聊，也很无趣，给你的形象和加分项，能多出来什么好处呢。没有的。有了的话，那就是你的确想多了，实在是没有什么好处的。逢上了意外，把生活常态打破了，吸上几根烟压压惊、解解闷，可以。不可以的是，你沉陷在这样的情绪和做法里无法自拔，耽于幻想和自恋，产生更多的自怨自艾，任是由多少根烟，也无法打破你的自以为是的状态圈。这就是一件很可怕的事情了。万万不可，左右不行，这就是你的不对了。何苦呢。

下一次，如果遇到了这个时期，碰到了这种情况，我希望看到的是，你掏出香烟，敬天敬地敬自己，不要总是陷在抽闷烟的情绪和现实里，真的没有必要，也不希望看到你这样的一幕。我们生于天地之间，谁都会碰到这样的现实，人人有，哪怕个什么呢。不妨自己做好自己，调整心态，抽根稳神烟、静心烟、醒脑烟，这样的几根烟，都是好事情和良好状态的开端。自己从自己开始，认真做好人，想好事，办好事，朝着这个方向努力，我们希望看到的你，就是这个样子的。那时的你，还是个精神饱满的人。

不管遇到什么情况，在什么状态，还是那句话，自我调适好，吸根烟，吸完之后烟消云散，神清气爽，重新开始下一段人生旅程。这就很好。

相信我，你可以做到的——人间再苦再难，劝君少抽闷烟。我看着你，你的真诚会打动我，我的真诚也会影响到你，在一根烟的情和意里，天地和视野会豁然开朗、一览众山小就在你眼前了。试试，想想，还真的是这个理。