相信大多数人，对一件事都会有自己的判断。这是生活经验和理智带给我们的直接力量。

不过，对于吸烟这件事，会不会有这么一种极端和不太理智的可能——仅仅一句吸烟有害健康，难道就选择不吸烟了吗？我想，大多数烟民是不会认可的。究竟有哪些原因呢？

人云亦云时，很多人选择了相信。现实生活中，有很多事情都是在人云亦云的时候，不秒人选择了相信。至于好与不好，真不真实，根本顾不上。好好吸烟，烟瘾也不大，就是闲下来了就抽出一根烟来熏染一下，就当是给自己的一种安慰了。

这样的吸烟，是可有可无的。忙碌时，哪里还会吸烟呢！可是，猛然听到别人对自己说“吸烟有害健康”这句话，瞬间就会觉得自己吸烟是错误的，硬是选择相信和执行——那不吸烟了吧！这句话的潜台词就是，反正人家说了我信了，就这么着吧。

烟盒上就这样写着呢，我不能不相信。大家都知道，每个烟盒上都清清楚楚的印着这句话——吸烟有害健康。只要认识字，都可以看得到。不过，现实中我们还是有很多的案例可以寻找。比如刷牙的时候要上下刷，你做到了吗？就因为烟盒上的这句话，难道就不吸烟了？

在生活中，随处可见这样的提醒和告诫。我们需要做的就是，根据自己的经验和智慧去判断，这件事是否值得做，又该怎样做。正常的烟民看到了，自然会在心底里算算账的。至于信与不信，好与不好，就需要自己去选择和取舍了。

医生和专业人士反复说的，我需要相信。我们一般人，自然是会听专业人士的话。只不过，在吸烟这件事上，每个人的情况不同、个体差异明显，选择吸烟或不吸烟，完全取决于那一刻的真实环境和场景。这没有对错，也没有高下、优劣之分。感觉无助了、寂寞了、无聊了，吸一根烟，还能挺得过去。可是，生病住院时，遭遇变故时，专业人士和医生的话，我们只好听进去。

凭自己的经验，无法准确判断正误。这种时候就必须得听医生和专业人士的话了。前提是需要忍耐和承受，需要时间去磨砺，在不断反复的习惯和行为中，去坚持自己的底线，拿得起放得下就好。

现实中，我见过这样的烟民，选择不吸烟了。尽管情况很复杂，现实很残酷，需要独自面对的时候，还是静观其变。一个人的生活习惯，要想短时间内改变，需要毅力和坚持，更需要面对现实。能做到毅然决然不吸烟的人，毕竟是少数。

习惯不好改，生活方式不好变，长期的吸烟行为会有必然与之相配的精神、愉悦和放松的思想意识。看得见的是改变，看不见的是无形的手，手指尖还会有一根烟的点燃，这样的事情可是很常见的。若因别人一句话，你就戒烟了，我看，这是可以称之为传奇。

世界上正确的道理很多，但我们却有着各自的生活习惯和方式。难道仅仅一句吸烟有害健康，就选择不吸烟了吗？我看，这件事不是这么简单，还需要三思而后行。如若真这么简单，那吸烟与戒烟也就仅仅在抬手与放手这间，可轻松切换，又何来那么些惆怅与纠结呢？