吸烟有害健康，大家应该都知道这句话。抽烟的人都知道，这句警告语被印在每一个烟盒上。可尽管如此，买烟的人依旧只多不少，生活中不论男女老少都喜欢抽烟。

至于吸烟到底有啥危害，想必不用说大家都知道。烟里面有一种尼古丁成分会让人上瘾，吸烟多了便会让人引发多种症状，轻则头晕目眩、喉咙发炎，甚至嗓音都变得沙哑低沉，重则更是可能会导致肺癌、肺部感染，或是其他很多毛病。这些吸烟危害的各种宣传相信早已深入人心，而且不少人也在医院被医生劝告过，为了身体健康，要戒掉香烟、远离香烟。然而，对于铁杆烟民们来说，没有什么能让他们放弃香烟，用他们的一句口头禅来说——“宁可一日不食，不可一日无烟”。可见香烟对烟民的重要程度。

生活中，烟民们有很多吸烟的理由。比如抽烟就是为国家做贡献，又比如男人离不开烟就像女人离不开化妆品等等，甚至有人说，吸烟既然危害那么大，为何那么多医生还抽烟？别说，这些理由还真让人还不了嘴。

按理说，抽烟对身体的危害，没有人比医生更清楚了，可不少人发现，身边很多医生一边劝诫病人戒烟，一边自己却抽个不停。在民众的眼里，医生是健康的代言人，对生活质量要求很高，自律性也要比其它人更强，所以很难想象他们也会抽烟。因此，看到医生抽烟，便认为吸烟的危害很多是危言耸听。

其实不然，吸烟的危害不能忽视，医生抽烟也和职业无关。虽然医生比一般人更明白抽烟有害健康的道理，但脱掉白大褂，他们与普通人也并没有多少差别，他们也是芸芸大众中的一员，也是一个有着七情六欲的人，是人就有需求。

社交需求。身在烟酒礼仪之邦的中国，吸烟喝酒已经成为生活中不可少的必要技能，而作为医生同样也有社交需求。当他们下了班走出医院，他们便是别人的同事、晚辈、亲戚、朋友，而在这些角色里，就避免不了各种社交，自然也就避免不了烟酒。

缓解压力的需求。大家都知道，医生是救死扶伤的存在，穿上白大褂，走进手术室，熬夜加班是家常便饭，每天在岗位上高强度工作，可想而知这个职业的压力有多大。很多时候，抽烟就成为很多医生放松、缓解压力的一个选择。特别是对熬夜加班或是进行重大手术后的医生来说，抽一支烟能有效解决困倦问题。

只不过，抽烟容易戒烟难，哪怕是医生也不例外。戒烟需要毅力和自我控制力，而医生中也有自我控制力弱的，因此也无法成功戒烟。根据相关调查数据发现，我国医生的普遍吸烟率在25%左右，也就是说每4位医生里面，就有一位是抽烟的，由此可见，医生群体中的吸烟率并不低。

医生开始点烟，就像减肥的人忍不住吃甜食，往往不是太忙就是太累，明明知道其中的利害，就是控制不住自己。生活节奏越来越快，工作生活压力越来越大，没有过多的时间放松调理，只能用一支烟来缓解情绪。虽然知道吸烟不好，但我们还是要多一些理解，同时寻找到尽可能更安全的抽烟方式，比如选择低焦油的香烟，或是控制每天的烟量，将抽烟次数逐步递减，等等。

虽然现如今控烟作为整个社会的一个艰巨任务，一直在不断深入推进，但里面涉及政治、经济、文化、医疗、教育等方方面面，并且和地方文明程度、发展水平等也是息息相关，因此，需要找到适用的方法循序渐进，引领中国走向健康，而不是喊几句“吸烟有害健康”的口号或是强硬的“一禁了之”就能搞定的。

控烟，拖不得，但也急不得。从最能代表健康的医生群体吸烟现象来看，我国的控烟工作依旧任重道远。