不知道从什么时候开始，电子烟逐渐出现在我们的视野中，细心的你也许在逛商场的时候会发现，商场里的电子烟体验摊位越来越多，五彩缤纷的外观，炫酷的宣传海报，无一不吸引着人们的眼球。有的电子烟商铺甚至开到了学校附近，对青少年伸出魔爪。

电子烟似乎想传递一种理念：时尚、新潮、炫酷。它宣称自己更健康、更环保，不仅口味丰富，还能帮助戒烟。这其中任何一点，也许都会打动一部分人的心。然而电子烟真的如它所宣传的那样吗？今天就让我们一起来打破电子烟这精心包装过的谎言。

电子烟尼古丁含量更少吗？

不会。很多人吸电子烟是觉得电子烟中尼古丁含量少，想通过电子烟实现戒烟。但电子烟烟液中尼古丁浓度最高可达36mg/L，甚至高于普通卷烟3倍，其中尼古丁含量并不会比卷烟少。一些逃避监管的烟液中甚至添加了大麻素，人民网在今年5月曾经报道过，有人以闪送的方式出售“上头电子烟”，而这种所谓的“上头电子烟”，里面含有合成大麻素，已经涉及到贩卖毒品的范畴了。

电子烟的成瘾性更小吗？

不会。电子烟的会增加了对尼古丁的依赖，这最终可能会让人们吸烟更加频繁。

电子烟比卷烟危害小吗？

不会。大多数电子烟含有高浓度的丙二醇，在高温下会氧化并形成有毒化合物，如甲醛和乙醛。最近的一项研究中，研究者使用色谱和光谱方法测试了12个品牌的电子烟产生的烟雾，结果显示其中含有重金属，包括镉、镍和铅，还有致癌的挥发性有机化合物——甲苯。电子烟会损害人体的呼吸系统和心血管系统。一项大型流行病学研究表明，使用电子烟的人心血管疾病的风险比不吸电子烟的人高出了1.27倍。

电子烟会产生二手烟吗？

会。电子烟跟卷烟一样会产生二手烟。世界卫生组织指出电子烟加热溶液产生的气溶胶中通常含有有毒物质和污染物，与清新空气相比，

可以使PM1.0值高出14-40倍，PM2.5值高出6-86倍。

吸电子烟会让别人觉得你很酷很时尚吗？

不会。香精味和PM2.5应该是大家都避之不及的吧。 

电子烟对人体的危害不容忽视，它披着糖衣出现在大众的视野中，以华丽的外表和多样的口味吸引着更加年轻的群体，打着戒烟的名号把那些本想好好戒烟的人又一次推向了深渊。

值得欣慰的是，现在对于电子烟已经有了更加完善的管理政策。今年5月1日起实施的《电子烟管理办法》中已经明确规定了禁止销售除烟草口味外的调味电子烟，且在学校周边不得设置电子烟产品销售网点。水果口味禁止生产，在一定程度上剥下电子烟伪装的面具，也希望更多的人能看清电子烟精心包装下的阴谋。

参考文献

[1] Pecorelli A , Rom O , Valacchi G , et al. Are E-cigarettes a safe and good alternative to cigarette smoking?[J]. Annals of the New York Academy of Sciences, 2015, 1340:65-74.

[2]Yatsuya, H.et al. 2010. Risk of incident cardiovascular disease among users of smokeless tobacco in the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) study. Am. J. Epidemiol. 172: 600-605.

[3]中国烟草(2021-12-13).国家烟草专卖局关于发布《电子烟管理办法》的公告.[EB/OL]..http://www.tobacco.gov.cn/gjyc/xzgfwj/202203/ff793b5fb00e4308a28f4b8aa618e803.shtml.