2022年12月1日，《柳叶刀·公共卫生》杂志发表了中国医学科学院王辰院士团队、牛津大学陈铮鸣教授团队、北京大学李立明教授团队联合开展的一项我国50万人队列研究《吸烟与470多种疾病的风险：中国的一项前瞻性队列研究》，通过研究经常吸烟与476种不同疾病和85种死亡原因的发病率的关联，结果显示，吸烟会增加56种疾病发生和22种疾病死亡的风险。

研究发现，在18岁之前开始吸烟的城市男性吸烟者中，至少有半数的人因吸烟而过早死亡，已达到了西方烟民的超额死亡风险水平。研究队列中20%的男性（城市：24%；农村：16%）和3%的女性死亡可直接归因于吸烟，吸烟者会因为吸烟平均折寿3.5年。而如果主动戒烟，这种影响将明显减小。在患病前主动戒烟的烟民，戒烟后10年左右其患病或死亡的风险基本接近从不吸烟者水平。

烟草对健康的危害已经成为当今世界最为严重的公共卫生事件之一。北京大学新媒体研究院副教授，北京大学社会化媒体研究中心主任王秀丽介绍，健康中国控烟行动实施以来，中国的控烟行动已经取得初步成效，实现了“四提高”和“一降低”：无烟环境保护人口数量快速提高；控烟立法覆盖人群比例显著提高；戒烟服务便捷性明显提高；全社会关注控烟氛围明显提高；人群吸烟率降低。王秀丽同时表示，中国总吸烟率尽管持续下降，但降幅低，总体仍落后于世界平均水平。

国际方面，意大利打算在新年之后提高烟草税。从2023年1月1日起，意大利烟草的消费税将增加40%，一包20支的香烟价格会增加15-20欧分。而对于烟丝，涨价幅度会更为明显，每包将上涨40多欧分。同时在未来的每一年，消费税都会逐年增加。

新西兰议会也于12月13日通过一项法案，禁止向2009年1月1日及之后出生的人出售烟草，违法者将被处以最高15万新西兰元（1新西兰元约合4.48元人民币）的罚款。路透社报道称，该法案被认为是世界上最严格的禁烟法案。新西兰卫生部副部长艾莎·维罗尔表示，该法案有助于人们延年益寿，过上更健康的生活。

无论国内还是国际，人们似乎都达成了一个共识，那就是只要人们戒烟或是远离烟草，就一定会过上健康长寿的生活。但疫情三年来的卷烟和新型烟草的销售数字却提示人们，在新冠病毒肆虐的时期，人们对烟酒的需求是在上涨的。近三年来，因为病毒的影响，不少人失去了工作，失去了和亲友爱人团聚的机会，还有不少人面临着房贷压力和投资失败的窘境。这时候，一根香烟，往往就是他们“排遣焦虑，慰藉孤独，启发思路”的重要途径。

虽然我们知道，最终抚平我们伤痕的，不是香烟，而是时间。但心态对于维持健康也有非常重要的意义。尤其是还处于疫情之下的人们更需要缓解压力释放情绪，毕竟保持乐观的心态也和长寿之间息息相关。

希望所有抽烟的和不抽烟的人们，都以明媚的心情迎接新的一年。