在很多人的印象里,吸电子烟接触的有害成分少,对身边人的危害小,还能够起到辅助戒烟的作用,看起来似乎很健康。
然而,电子烟真的没有危害吗?
电子烟一天到晚不离嘴
等于吸入2.5包传统香烟
新年开工第一天,一向身强力壮的小王(化名)就进了医院。
原因是,小王和朋友们在春节里天天聚会,这一聚,免不了要喝酒、抽烟。据小王回忆,近一周里,他几乎每天电子烟不离嘴。
假期结束的前一天晚上,小王突发高热,随即出现咳嗽、气急、胸闷症状。他来到杭州市第一人民医院呼吸内科,被接诊的沈凌主任医师诊断为“急性间质性肺炎”,需住院治疗。
“我已经五年没有抽过香烟了。”小王困惑地问道,“抽电子烟也会生病吗?”他的亲身经历告诉了他答案。
小王虽年纪轻轻,但已有10年多的吸烟史。五年前结婚,被妻子要求戒烟,于是他便选择了号称能让人“健康吸烟”的电子烟来替代传统香烟。
这五年来,小王每天将电子烟挂在胸前。殊不知,一天时间内他不知不觉间就能消耗一颗烟弹(约为2.5包传统香烟)。
但电子烟潜在危害还很多
沈凌医生表示,虽然电子烟不含焦油,相对传统卷烟危害小一些,但尼古丁作为烟瘾的始作俑者,过量摄入可导致呕吐、恶心甚至死亡。而电子烟正是依靠尼古丁来帮助人们缓解烟瘾的。但电子烟的潜在危害还不止于此。
相关研究显示,抽电子烟时,生成的气溶胶通常含有乙二醇、醛类、挥发性有机化合物(VOC)、金属等已知有毒物质,这些有毒物质会影响心率和血压,增加心血管疾病和肺部疾病的风险。
2019年国际卒中大会上,一项美国的研究报告表明,使用电子烟会显著增加卒中和心梗风险,与从未使用过电子烟的受访者相比,使用电子烟的人卒中风险高71%,心梗风险高59%,心绞痛或冠心病风险高40%,且相关风险是吸普通香烟者的2倍。
对于神经系统而言,有证据表明,孕妇吸食尼古丁可能会损害胎儿的脑部发育,青少年吸入电子烟烟液中的尼古丁后,还会影响大脑成熟和神经系统的发育。
由此可见,小王对电子烟是“香烟的安全替代品”的错误认知,害了自己。
电子烟不能帮助有效戒烟
已被纳入传统烟草的管控范围
《杭州市公共场所控制吸烟条例》规定:公共场所、室内工作场所、公共交通工具内禁止吸烟,对违法者可处最高两万元的罚款,把电子烟也一并纳入管控范围。
2021年,国家工信部在修改《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》中增加一条:电子烟等新型烟草制品参照本条例中关于卷烟的有关规定执行,这意味着电子烟将被纳入传统烟草的管理体系管理。
另外,目前电子烟还存在巨大的监管盲区,国内电子烟市场混乱,产品质量参差不齐,大量产品存在不安全成分添加、烟油泄漏、劣质电池等严重质量安全隐患。特别是一些电子烟企业为了提高产品的吸引力,随意添加各类添加剂以改变电子烟口味和烟油颜色,对消费者特别是未成年人的身心健康会产生严重危害。
因此,医生建议,养成良好生活习惯,不抽烟,也不抽电子烟!
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