烟草在线据《华商晨报》报道　　“吸烟有害健康！”您是否从没把印烟盒上的这句警告当回事儿？

　　相关专家提醒广大烟民：“吸烟除了可导致支气管炎、肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病外，还有可能会导致中风等心脑血管疾病的发生。”

　　沈阳医学院附属第二医院呼吸科主任陈丽萍提示：吸烟有害健康，烟民越早戒烟越早受益。

　　尼古丁加速血管壁损伤

　　中风是中医对急性脑血管病的统称，百姓们常说的脑血栓、脑出血都属于典型的中风。因为中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学往往将中风同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。

　　陈丽萍主任指出，高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、颈椎病、肥胖等是临床中最常见的导致中风的原因。

　　在人们看来，烟草可能与支气管炎、肺气肿，甚至肺癌发生密切相关，实际上，吸烟也是导致人们患上中风的重要原因。

　　对此，陈丽萍主任解释说，这是因为烟草中含有有害物质尼古丁，会促使肾上腺释放大量的儿茶酚胺等收缩血管的物质，使吸烟者血管痉挛，心跳加快，血压增高，极易因此而诱发脑出血；同时，尼古丁还可以导致胆固醇含量增高，沉积在血管壁形成动脉粥样硬化；此外，吸烟还可引起血黏度的升高，引起血黏度显著升高及血管壁损害，易促使中风的发生和发展。

　　19岁姑娘吸烟一年　罹患中风

　　研究表明，吸烟者中风的发病率是不吸烟者的2.5倍，而且中风发作危险比非吸烟者早10年。

　　家住铁西区的女大学生小刘在两年前到哈尔滨读大学，受寝室姐妹的影响养成了吸烟的习惯，大约吸了一年半左右，小刘的左手和左腿多次出现麻木无力的情况，持续几分钟后就会自行消失。“十一”假期，她突然出现左侧身体瘫痪和口眼歪斜的症状，被家人送到医院神经内科接受诊治。经诊断，刘颖罹患“典型脑中风”。

　　原来，正是这一年多的烟龄让原本就有“家族性高胆固醇血症”的小刘年纪轻轻就患上了中风。

　　吸二手烟同样增加中风概率

　　“我们研究显示，那些与吸烟者同住一室或在过去10年中有一年以上与吸烟者在同一办公室共事的非吸烟者，患中风的危险性比正常人要高出82%左右。接触得越多，中风的危险也越大。”陈丽萍主任建议，烟民要尽早戒烟，因为这不光是为了自己，更是对妻儿、朋友守住健康的一种责任。

　　对于吸烟者来说，一旦患上冠心病或中风，人们的生活也要比戒烟难得多。

　　现在戒烟　立刻降低中风危险

　　“我抽了十几年的烟了，现在想戒也晚了。”生活中，很多烟民常将这句话挂在嘴边，作为自己不戒烟的理由。

　　陈丽萍主任强调，越早戒烟对身体的危害越小，即使已步入中老年，戒烟也是有百利而无一害的事。吸烟促发中风的病理过程是随着吸烟时间的推移，吸烟量不断增加，血黏度升高并逐渐达到一定值，才会导致中风的发生。即使已患心脑血管疾病，戒烟也能达到阻止血管进一步损伤，避免病情快速进展的目的,可以说越早戒烟越早受益。

　　陈丽萍主任提醒读者，生活中应多吃蔬果，蔬果中含有大量的维生素P,具有增强血管壁弹性，防止血管硬化的作用，是心脑血管的保护神。