纵观历史上的贪腐者和党的十八大以来落马的“老虎”“苍蝇”，他们一个个走上不归路就是从慢慢走进“舒适区”开始的，俗话说，“由俭入奢易，由奢入俭难”，一个人在“舒适区”待久了就容易忘记自己的初心。

党员领导干部要做到不忘初心，就需要常走出“舒适区”。

要学会自我加压。“人无压力轻飘飘,井无压力不出油。”党员领导干部是群众中的先进分子、领导者，如果在思想上、理念上跟不上时代的步伐，那么就容易将一个单位带偏，因此，党员干部要学会自我加压，主动学习新理念、新方法、新工具，不断开拓思维，这样才能够更好地引领一个单位从稳步发展向高质量发展转变。

要强化日常监管。“一切不受约束的权力必然腐败。”严格的监督管理虽然会上党员干部一时“不舒服”，但是，如果监管不严或是不监管，那么，党员干部就有可能慢慢走上违法犯罪的道路，最终受到伤害的还是自己，因此，党员干部不仅相互之间要形成常态化的监管机制，更要主动接受上级监督、同级监督和下级监督，这样，通过常“拉耳朵”才能够有效防范违法违纪的发生。

要善于倾听“真话”。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”很多落马的党员干部在忏悔时都会说，“自己身边如果多一些说真话的人自己也不会走上违法犯罪的道路”，真话很刺耳，也很难听，但是，真话能够实实在在反映事物的本质，因此，党员干部要经常走出办公室、走出机关，多到困难的地方、多到群众有需求的地方听听真话，这样才能够办好群众操心事烦心事揪心事，从而增强群众的幸福感和获得感。